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　　大家都知道女性陰道分泌的愛(ài)液不僅僅是為了起到潤(rùn)滑的作用，它還可以很好的維持女性陰道的酸堿性，保證男性精子的存活率，因此保持女性私處的水潤(rùn)就成了至關(guān)重要的事情，遠(yuǎn)離致“干”因素，保持身體濕潤(rùn)，就可以維持年輕時(shí)的分泌強(qiáng)勢(shì)，延長(zhǎng)享受完美性的時(shí)間。

　　變“干”原因：

　　1、過(guò)度清潔

　　很多女性認(rèn)為白帶不衛(wèi)生，經(jīng)常反復(fù)做陰道沖洗，這樣的清潔導(dǎo)致陰道無(wú)法存留應(yīng)有的分泌物和有益細(xì)菌，結(jié)果出現(xiàn)干澀表現(xiàn)。

　　2、避孕藥

　　對(duì)于個(gè)別人而言，長(zhǎng)期服用避孕藥，藥物中孕酮產(chǎn)生的副作用會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少，陰道干澀。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)

　　女人35歲以后激素水平開(kāi)始變化，如果出現(xiàn)經(jīng)期不準(zhǔn)、經(jīng)量變化等問(wèn)題，可能意味著腦垂體促性腺激素分泌不足或卵巢制造雌激素功能欠缺，也會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少。

　　4、婦科炎癥

　　患有炎癥會(huì)影響器官功能，使子宮頸腺、前庭大腺這些腺體分泌減少，陰道得不到潤(rùn)澤而變得干澀。

　　5、秋季干燥

　　中醫(yī)講秋季“燥氣當(dāng)令、干澀傷津”，這個(gè)“津”指人體所有的體液包括陰道分泌物，外界燥氣影響到體內(nèi)，也就常常出現(xiàn)陰道干燥的現(xiàn)象。

　　如何防變：

　　1、平衡體內(nèi)分泌

　　女性的陰道干澀很多是由于體內(nèi)缺少雌激素導(dǎo)致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)的方法就成了保濕絕招，它們包括補(bǔ)充維生素A、保持標(biāo)準(zhǔn)體重、規(guī)律飲食、保證睡眠質(zhì)量……

　　2、飲食均衡

　　有時(shí)候缺少維生素B2也會(huì)引起陰道干澀，如果同時(shí)伴有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況。可以多吃一些五谷雜糧和帶皮的水果，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。