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乳腺增生是一種常見的婦科疾病，它也是一種發(fā)病特別普遍的疾病之一，我們在發(fā)現(xiàn)乳房有不正常的表現(xiàn)后，一定要引起重視，特別是要積極的進行合理的檢查。

乳腺增生的癥狀

1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射；部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。

2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，一般好發(fā)于乳房外上象限。表現(xiàn)為大小不一的片狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀等，其中以片狀為多見。界限不明顯，質(zhì)地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。

3、乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹慎，并可采取按摩方法及時控制和治療。

4、月經(jīng)不調(diào)：患有乳腺增生的女性，月經(jīng)周期較不規(guī)律，流量少，顏色比較淡，部分還會伴有痛經(jīng)

5、感情變化:乳腺增生患者，感情變動大，心情煩悶，容易生氣。如果有神經(jīng)緊張和疲勞等負面情緒，乳腺增生的病情會惡化。

乳腺增生的自檢方法

1、溫暖的雙手輕輕觸摸乳房

(1)身體平躺，全身放松

(2)先觸摸乳房，然后觸摸腋下，用中指和食指指腹，沿一個方向全面檢查乳房。

(3)右臂放在頭下，手臂下的乳腺組織向胸部中央移動，接近乳腺組織，容易接觸。

(4)乳房大時，左肩下需要墊枕頭。

（5）左手檢查右側(cè)的乳房，觸摸時稍微用點力。這是常見的乳腺增生的自檢方法。

2、乳房接觸方式有多種選擇。這種乳腺增生的自我檢查方法包括

(1)同心圓接觸開始時沿乳房外側(cè)的大圓圈接觸，同樣用手指圍著乳房畫小圓圈，向乳房中心移動到乳頭。

(2)放射狀觸摸在腦海中將乳房想象為鐘表。從乳頭向12點方向觸摸，然后向1、2、3…點方向觸摸，以此類推。直到檢查整個乳房。

(3)上下觸摸使乳房成為垂直的帶，用手指沿著帶上下觸摸。在乳房周圍接觸的過程中，用手指畫小圓圈。

(4)檢查腋下時，沿鎖骨上部尋找腫物(腫物淋巴結(jié))。

(5)右側(cè)乳房檢查結(jié)束后，左手放在頭下，用同樣的方法右手檢查左側(cè)乳房。

3、脫下全身衣物，站在鏡子前或坐在鏡子前

仔細觀察各側(cè)乳房的外觀、大小、皮膚顏色或乳頭顏色的變化、乳房是否有濕疹、皮膚是否有凸痕、乳頭高度的差異、乳頭是否有水。

抬起一只胳膊，看另一只乳房是否正常抬起。檢查乳房上部和腋下結(jié)合部是否有異常。雙手舉起頭頂，身體向一側(cè)反復(fù)觀察乳房的側(cè)面。用同樣的方法觀察對方。雙手平穩(wěn)地放在臀部，用力按壓胸部肌肉緊張，觀察。上半身向前傾斜，繼續(xù)尋找皮膚痕和皺紋，乳房輪廓的變化和乳頭的收縮。這也是一種常見的乳腺增生自檢方法。

乳腺增生檢查項目

1、超聲波檢查

超聲波檢查是臨床上常用的診療手段，具有非侵入性、便利性、經(jīng)濟性等多種優(yōu)點。高頻超聲波可以發(fā)現(xiàn)乳腺內(nèi)的微小病灶，特別是囊性和實性腫瘤的鑒別有很大的優(yōu)點。

2、乳腺x線檢查

本法是發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌和微小乳腺癌的重要手段，但青春期、哺乳期乳腺對x線敏感，過度暴露會提高乳腺癌的發(fā)病率，短時間內(nèi)不得反復(fù)檢查。一般來說，30歲以前的女性至少要做鉬靶檢查。乳腺x線對微鈣化的檢查是其他影像手段無法比擬的。

3、乳腺核磁檢查

本法對乳腺x線和超聲波檢查陰性微小乳腺癌、假體移植或注射豐胸檢查、乳頭溢液、高危人群篩查等有很大優(yōu)勢，敏感性高。但特異性中等，檢測時間長，費用高。