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文章目錄：

1、天秤座女生的周末DIY午餐

2、金牛座女生的周末DIY午餐

3、白羊座女生的周末DIY午餐

4、巨蟹座女生的周末DIY午餐

5、摩羯座女生的周末DIY午餐

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1、天秤座女生的周末DIY午餐

天秤女：diy奶酪蛋糕

天秤座的mm這種天生的優(yōu)雅不僅表現(xiàn)在外，在家里一樣是賢惠能干。對(duì)于自己喜歡的東東你是不厭其煩的，卸下一周的負(fù)擔(dān)，邀上三五好友，一起制作diy奶酪蛋糕，香濃的氣味彌漫在小屋內(nèi)，當(dāng)金黃松軟的蛋糕新鮮出爐的時(shí)候，會(huì)不會(huì)跟姐妹們一起拍個(gè)照留念一下呢？有的奶酪蛋糕質(zhì)地很密，有的比較蓬松，有的利用明膠片／粉制作而成，有的則利用蛋黃或是蛋白稍經(jīng)處理后制成等等，總之這種蛋糕做法百變，風(fēng)味百變，顏色也更加亮麗誘人。

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2、金牛座女生的周末DIY午餐

金牛女：五行彩蔬湯

牛牛是天生的美食家，高品質(zhì)的生活一貫是牛牛的追求，營(yíng)養(yǎng)又美味的靚湯值得嘗試。制作一款補(bǔ)充元?dú)獾摹拔逍小辈适邷桑@款由黑木耳、玉米、牛蒡、胡蘿卜、西蘭花、肉片以及排骨為原料的清淡湯，不僅色澤搭配賞心悅目，湯味清甜可口，每周一次，還能起到減肥瘦身的效果。五行彩蔬湯的湯色清甜可口，有著滿滿的關(guān)愛(ài)，對(duì)于習(xí)慣油膩和大魚(yú)大肉的人來(lái)說(shuō)，喝湯吃五蔬，還可以起到促進(jìn)新陳代謝，幫助減肥瘦身的功效哦，上班族不妨每周燉一次，對(duì)自己，對(duì)家人的身體都是一種呵護(hù)呢！

您

3、白羊座女生的周末DIY午餐

白羊女：陽(yáng)春掛面

白羊座的mm，確實(shí)是個(gè)大懶蟲(chóng)，那種復(fù)雜手藝的午餐，算了吧，那還不如直接叫外賣(mài)。還是煮一碗清淡的陽(yáng)春掛面吧，想要讓食物有營(yíng)養(yǎng)最后別忘記臥上一個(gè)荷包蛋。懶人自有懶人的生存之道，哈哈，家里最好多備一些面條，還有就是雞蛋最好選購(gòu)?fù)岭u蛋，這樣才能最短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。掛面加入適量的鹽和堿，使其耐煮，煮得的面條湯清，吃時(shí)爽口；也有的添加一些輔料，使其營(yíng)養(yǎng)更為豐富，味道鮮美。

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4、巨蟹座女生的周末DIY午餐

巨蟹女：營(yíng)養(yǎng)蛋卷外加醋拌黃瓜

巨蟹mm天生就是個(gè)顧家的主，靠廚藝留出家人的心。炒菜、燉湯你是樣樣拿手。自然這樣的人周末是絕對(duì)不會(huì)虧待自己的，你可是非常注重營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。外表金黃的蛋皮包裹香濃美味的肉末，再外加一個(gè)醋拌黃瓜，油而不膩。做蛋卷的時(shí)候，用面粉、雞蛋液、白糖拌成面糊，加牛油烤成片狀，抹上黃油，再卷成筒而成。色澤金黃偏紅，質(zhì)松軟，呈海綿狀，蛋糖香味濃郁。鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪的作用，因此多吃黃瓜有減肥作用。

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5、摩羯座女生的周末DIY午餐

摩羯女：雞蛋肉末羹

別看平時(shí)摩羯座被工作忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)沒(méi)有時(shí)間來(lái)享受生活，但是一到周末你就完全放輕松了。這款簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的雞蛋肉末羹，比較適合你，注意哦，肉末一定要細(xì)碎，這樣才能保證整個(gè)口感的爽滑細(xì)膩。做法很簡(jiǎn)單，先把雞蛋打散，然后把剁得很碎的肉末混進(jìn)雞蛋中，同時(shí)加入適量的鹽、雞精、香蔥，用筷子攪拌均勻，最后在其上蓋上一只碗，放在添水的鍋中煮上10分鐘就可以了。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)

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