国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

文章目錄：

1、老蘇州春分吃什么 七頭一腦

2、猜你喜歡：

1、老蘇州春分吃什么 七頭一腦

明天就是一年一度的春分了，不少時令蔬菜在春分前后上市，過年吃多了肉味，人們也是時候嘗嘗蔬菜的新鮮了。在蘇州一帶，人們春分時節(jié)要吃所謂“七頭一腦”，指的就是春分前后的八種野菜，那么就讓老黃歷為你介紹。

3月21日是春分，老蘇州有很多講究，例如在這一天要舉辦慶典祭日，嘗時令野菜“七頭一腦”，玩豎蛋游戲，或是踏青游春賞景等等，老蘇州們習(xí)慣用好吃又好玩的各種方式來慶祝這個傳統(tǒng)節(jié)令。

春天是野菜上市的季節(jié)，每到春分時節(jié)，蘇州人都要吃“七頭一腦”?！邦^”指的是嫩莖葉等植物的新生部位，傳統(tǒng)的“七頭”分別指的是枸杞頭、馬蘭頭、薺菜頭、香椿頭、苜蓿頭、豌豆頭、小蒜頭，蕨菜頭有時也被列入其間?！耙荒X”指的是菊花腦。這八種野菜每年春季都會占領(lǐng)蘇州人的餐桌。

據(jù)介紹，春分時節(jié)，枸杞頭最嫩，口感最佳，所以特別珍貴，它吃起來略帶苦味，但很爽口，還具有清火明目的食療功效。“七頭”中的苜蓿頭俗名金花菜，也是蘇州市民餐桌上常見的春菜。

據(jù)說在早年間，每年春季踏青，在蘇州木瀆至西山一帶，還有賣“腌金花菜”的，一塊錢拿筷子挑一包，必須要多撒一點甘草粉，拿在手里一根一根慢慢嚼，口感咸中帶酸而有回甘，特別爽口開胃。

衣食養(yǎng)生，過健康春分

而從中醫(yī)理論上看，春分與驚蟄同屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝。同時，由于肝氣旺，易克脾土，而且今年雨水較多，易生濕，因此飲食也要注意健脾祛濕，可多吃蔥、蕎、淮山、枸杞、土豆等，忌食生冷，避免損傷脾胃，使各類細菌乘虛而入。

春分時最適宜多接觸土地和綠色植物，多曬太陽以祛散寒邪。熬夜生肝火，早起養(yǎng)陽氣。若7天連續(xù)做到早起不熬夜，精力和氣色會明顯改變；在精神調(diào)養(yǎng)方面，要做到心平氣和，安養(yǎng)神氣，切忌大喜大悲、情緒波動劇烈，這樣不利于肝氣疏泄。

2、猜你喜歡：

春分是什么時候春分對什么春分是什么意思春分吃什么春分時間春分詩句春分的詩句春分節(jié)氣人類一腦涂地春分的特點春分小說春分的詩歌春分詩詞春分的詩詞春分介紹