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文章目錄：

1、寶寶的最愛，一周歲寶寶營養(yǎng)粥

2、三歲寶寶營養(yǎng)粥，不怕寶寶不愛

3、低齡寶寶也能吃，寶寶輔食營養(yǎng)粥

4、最精致營養(yǎng)的七個月寶寶營養(yǎng)粥大全

5、溫州寶寶周歲習俗有哪些

6、猜你喜歡：

1、寶寶的最愛，一周歲寶寶營養(yǎng)粥

對于媽媽來說，寶寶吃什么是一大難題，特別是在寶寶小的時候，能吃的食物選擇性小，但又想給寶寶吃營養(yǎng)的食物，那么吃什么食物才是最好呢？接下來，先跟小編一起到寶寶營養(yǎng)粥中去看看有哪些是適合一周歲寶寶吃的吧。保證夠營養(yǎng)！

1、蘋果粥

【原料】蘋果半個，糯米50克，白糖適量。

【制法】將糯米洗凈放入水中浸泡備用；蘋果去皮洗凈切成小塊。將糯米與泡米水一同放入鍋內(nèi)置火上煮至七成熟時，放入蘋果塊，煮至粥成即可。食時加入少許糖。在制作時為防止蘋果變色，切好的蘋果塊可先放入淡鹽水中浸泡。

【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

【功效】益氣生津，潤肺開胃，緩解便秘。

【用途】用于防治幼兒消化不良、便秘。

2、蘋果麥片粥

【原料】燕麥片50克，牛奶150克，蘋果30克，胡蘿卜25克。

【制法】將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好。將燕麥片及擦好的10克胡蘿卜放入鍋中，倒入牛奶及50克水用小火煮。煮開后再放入20克擦好的蘋果直至煮爛。

【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

【功效】富有營養(yǎng)，強身健體。

【用途】補充維生素和鈣。

3、香蕉粥

【原料】香蕉150克，大米100克。

【制法】將香蕉去皮切片，大米洗凈。先將大米放入鍋內(nèi)，加適量水。以大火煮沸后放香蕉片，再改用小火煮，米爛即可。

【用法】每天可吃2～3次，每次l小碗。

【功效】富有營養(yǎng)，強身健體。

【用途】用于秋季咽干口渴、腸燥便秘、大便干結(jié)。

4、甜漿粥

【原料】豆?jié){500克，大米60克，白糖適量。

【制法】將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加適量水置火上煮粥。待粥將成時，放入豆?jié){，煮至豆?jié){翻滾時，調(diào)入白糖即可。

【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

【功效】富有營養(yǎng)，強身健體。

【用途】用于防治幼兒貧血癥。

2、三歲寶寶營養(yǎng)粥，不怕寶寶不愛

當你的寶寶三歲的時候，飲食上基本可以向大人的習慣靠近了。不過，日常中還是要對寶寶的飲食多加注意，畢竟三歲的寶寶還在生長的關(guān)鍵時期，還是要給寶寶足夠的營養(yǎng)。那么，接下來我們就一起看看都有哪些寶寶營養(yǎng)粥。

雞肉山藥營養(yǎng)粥

原料

五谷米飯l/2碗、雞肉絲適量、山藥適量、胡蘿卜丁1大匙、甜玉米粒l/2大匙、芹菜末1/2大匙、雞湯高湯1杯

做法

1、五谷米飯?zhí)韵锤蓛?，先蒸熟，再加入雞湯高湯，小火燉煮成粥。

2、雞胸肉燙熟、切絲剝散；山藥去皮切小??；胡蘿卜洗凈削去外皮、切小?。磺鄄讼磧?、去除老硬纖維、切細末備用。

3、將五谷稀飯煮滾，放入雞肉絲、山藥丁、胡蘿卜丁、芹菜末，煮至材料都熟軟，加入適量鹽調(diào)味即成。

蓮子芋頭麥片粥

原料

麥片1／4杯、蓮子1大匙、芋頭丁1大匙、紅豆1大匙、生花生1大匙

做法

1、將麥片、蓮子、紅豆和花生淘洗干凈，以清水浸泡約1小時后，瀝干水分備用；芋頭削去外皮、切小丁備用。

2、將浸泡過的麥片、蓮子、紅豆、花生和芋頭丁加入500毫升水，一起放入鍋中煮至材料都熟軟。

3、添加細冰糖調(diào)味，調(diào)拌均勻至冰糖融化即可熄火；撒上葡萄干，略為調(diào)拌即可盛出。

3、低齡寶寶也能吃，寶寶輔食營養(yǎng)粥

寶寶輔食食譜是小孩子的食譜，特別在寶寶0-3歲時，這時候是大腦發(fā)育和免疫機制的建立，營養(yǎng)食譜這時候尤為關(guān)鍵。那么，寶寶輔食營養(yǎng)粥都有哪些呢？接下來，就讓我們通過寶寶營養(yǎng)粥一起看看吧，是低齡寶寶也適合的食譜哦。

蛋黃泥

原料：雞蛋1個

做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調(diào)勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

功效：補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高，同時維生素a、d和e與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。

土豆泥

原料：土豆

做法：將一只土豆去皮并切成小塊，蒸熟后用勺壓爛成泥，加少量水調(diào)勻即可。

青菜泥

原料：青菜

做法：將適量青菜葉洗凈，加入沸水內(nèi)煮約1－2分鐘后，取出菜葉用粉碎機粉碎，或在銅絲網(wǎng)上研磨，濾出菜泥。

牛奶紅薯泥

原料：紅薯1塊，奶粉1勺

做法：將紅薯（馬鈴薯）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調(diào)勻即可。

4、最精致營養(yǎng)的七個月寶寶營養(yǎng)粥大全

給寶寶做最美味、最營養(yǎng)的食物，相信這是媽媽們最開心的事情。只要寶寶吃得好，身體健康，那么再辛苦也是值得的。那么，媽媽們，你們知道寶寶七個月大的時候吃什么營養(yǎng)粥最好嗎？接下來，就讓我們一起到寶寶營養(yǎng)粥中看看吧。

芝麻核桃紅棗粥

營養(yǎng)價值：核桃健腦，芝麻補鈣人人都知道的呀。

用料：大米小米各兩份、核桃仁一顆、芝麻一份大棗2粒（單位：1份約為1奶粉勺）

做法：

1、大小米淘凈

2、棗去核，和二米同煮

3、核桃仁研磨成粉

4、芝麻用攪拌機攪拌成泥

5、待粥煮熟時，放入芝麻泥、核桃粉

6、再煮2分鐘即可

雙米紅棗稀粥

營養(yǎng)價值：具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治作用。

用料：紅棗若干、大米小米若干

做法：

1、紅棗去核、蒸熟

2、大小米熬成粥（4-6個月寶寶可將大小米過濾出汁，用米汁代替粥）

3、將棗泥倒入粥中即可。

土豆胡蘿卜肉泥粥

營養(yǎng)價值：土豆蛋白質(zhì)、氨基酸含量豐富，胡蘿卜也有促進寶寶眼睛發(fā)育的作用喔。

用料：土豆1個、1/3個胡蘿卜、牛肉或瘦肉、骨湯一盒

做法：

1、胡蘿卜切絲和粥同煲

2、肉切丁，土豆蒸熟后用篩子壓成泥

3、骨湯煮開后放入肉丁煮熟后打泥

4、最后倒入肉湯，勺入煲好的粥，再加入土豆泥，攪拌均勻煮開即可

5、溫州寶寶周歲習俗有哪些

每個家庭對于剛出生的小寶寶都會百般的呵護著。一哭一鬧就趕緊的去哄。

而且每個小寶寶出生之后家里的長輩們就會開始準備寶寶的周歲酒了。

周歲習俗大有不同，本文就帶你了解溫州文化，看看溫州寶寶周歲習俗有哪些。

男女是沒有區(qū)別的。關(guān)鍵是看男方家里的重視程度，小孩滿周歲和結(jié)婚訂婚一樣都是個喜事也有人情往來，如果男方家里有辦酒席的話，就可以要求近親來參加酒席，來參加酒席的人是要帶紅包的，這要視每個家庭和成員的關(guān)系而定。但是一般辦酒席就是為小孩圖個熱鬧而且有紅包和禮金往來所以男方家里是賺的。

女方家里要為小孩準備以下幾樣物品：

1、金。可以是手鐲、腳鏈任選其一再配一個小戒指，或者也可以買一條金項鏈，這個也是看女方娘家家庭的經(jīng)濟情況而定。

2、紅包。小孩外婆家還要給小孩封一個紅包，上次我外甥女滿周我家里包了2200，你可以視家里的經(jīng)濟條件適當加減。

3、外婆還要為小孩買幾套衣服。還有一輛小車。女孩子可以買幾百塊的小汽車，男孩子可以買小摩托車，也是幾百塊的，大約在400-500間。

4、外婆還要買彩蛋，就是把雞蛋外殼染成紅色的和飲料，給男方家里來吃喜酒的親戚和鄰居以圖吉利。不過現(xiàn)在都流行用包裝好的彩蛋或者咸鴨蛋代替彩蛋，這是為了方便起見。

5、小孩媽媽娘家的親戚也可以去祝賀和送禮。

6、小孩爸爸家里要準備好算盤、書包、筆、錢、計算器、布娃娃等東西擺在桌上，挑選一個吉時讓小孩挑一個（這個程序的目的是想看小孩的興趣愛好和將來的發(fā)展方向），當然，這其實只是一個形式。

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