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文章目錄：

1、金線蓮如何食用 有何功效

2、半夏的功效與作用 有何食用禁忌

3、玉蝴蝶的功效與作用 有何食用禁忌

4、藍(lán)靛果的功效與作用 經(jīng)常食用有何好處

5、鼠尾草的功效和作用 有何食用禁忌

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1、金線蓮如何食用 有何功效

金線蓮別名金線蘭、金絲草，為蘭科開唇植物花葉蘭屬多年生珍稀中草藥。它在民間使用范圍較廣，素有“藥王”、“金草”、“神藥”、“烏人參”等美稱。金線蓮有這么高的譽(yù)稱，可你知道如何食用嗎？它又有什么功效呢？本期飲食文化為你來解析。

如何食用金線蓮

中老年人：金線蓮對(duì)支氣管炎、腎炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性肝病、高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓等均有輔助功效。

小兒：金線蓮對(duì)小兒高燒不退、咳嗽、急驚風(fēng)效果好。

女性：金線蓮常煲湯飲用，能排毒養(yǎng)顏抗衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)和氣血、生津養(yǎng)顏。

青少年：飲用金線蓮一段時(shí)間，能有效消除青春痘和粉刺。

新生兒：金線蓮煲湯喂食，使新生兒不易患胃腸疾病，并能去除胎毒等。

金線蓮有何功效

性味、功效：甘、平；具清熱涼血、袪風(fēng)利濕、強(qiáng)心利尿、固腎、平肝等功效。

主治：清熱涼血，除濕解毒，平衡陰陽、扶正固本，陰陽互補(bǔ)、生津養(yǎng)顏、調(diào)和氣血、五臟、養(yǎng)壽延年的功用。入腎、心、肺三經(jīng)，能全面提高人體免疫力，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。主治肺熱咳嗽，肺結(jié)核咯血，尿血，小兒驚風(fēng)，破傷風(fēng)，腎炎水腫，風(fēng)濕痹痛，跌打損傷，毒蛇咬傷、支氣管炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腫瘤等疑難病癥，也兼除青春痘。

金線蓮是工作勞累者保健首選天然飲品：金線蓮能入腎、心、肺三經(jīng)，具有調(diào)和五臟、保肝護(hù)肝、解酒等功效。能全面提高人體免疫力，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。

2、半夏的功效與作用 有何食用禁忌

說到半夏，是一種有很高藥用價(jià)值的中藥，在中醫(yī)中應(yīng)用廣泛，那你知道半夏具體的功效和作用嗎？據(jù)說生半夏全株有毒，誤食有可能會(huì)導(dǎo)致死亡是真的嗎？那我們又該如何正確服用半夏呢？本期的食療養(yǎng)生，帶你了解半夏的養(yǎng)生方。

半夏的功效與作用

半夏，又名地文、守田、羊眼半夏、蝎子草、麻芋果、三步跳、和姑等，常見于草坡、荒地、玉米地、田邊或疏林下，是旱地中的雜草之一。半夏，生于夏至日前后。此時(shí)，一陰生，天地間不再是純陽之氣，夏天也過半，故名半夏。

半夏屬藥用植物，具有燥

3、玉蝴蝶的功效與作用 有何食用禁忌

說到玉蝴蝶，可能有的人會(huì)誤會(huì)成一種蝴蝶，其實(shí)不然，小編今天要說的玉蝴蝶是一種具有很高藥用價(jià)值的中藥，那你知道玉蝴蝶有什么功效和作用嗎？服用玉蝴蝶又有什么禁忌？那么本期的健康飲食文化，為你解析。

玉蝴蝶的功效與作用

玉蝴蝶，原名木蝴蝶，別名千張紙、云故紙、毛鴉船、王蝴蝶、千層紙、土黃柏、兜鈴等，是一種紫葳科、木蝴蝶屬植物，常生于海拔500-900米的山坡、溪邊、山谷及灌木叢中。種子、樹皮入藥，可潤肺舒肝、和胃生肌、消炎鎮(zhèn)痛治等功效，常用來治療心氣痛，肝氣痛，支氣管

4、藍(lán)靛果的功效與作用 經(jīng)常食用有何好處

說到藍(lán)靛果，大家都知道是一種漿果，被稱為“飲料之王”。其有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值和食用價(jià)值，甚至還具有一系列的藥用價(jià)值。那你知道藍(lán)靛果什么營養(yǎng)價(jià)值嗎？食用藍(lán)靛果有何功效與作用？那么本期的飲食文化，為你深入解析藍(lán)靛果。

藍(lán)靛果是一種橢圓形藍(lán)紫色漿果，又叫藍(lán)靛果、羊奶子、黑瞎子果、山茄子果、藍(lán)果等，味道酸甜可口。漿果含7種氨基酸和維生素c，可生食，又可提供色素，亦可釀酒、做飲料和果醬，花蕾、果、花又是蜜源。

藍(lán)靛果的果實(shí)多漿汁，種子極小，出汁率高，是制作飲料的極好原料，經(jīng)

5、鼠尾草的功效和作用 有何食用禁忌

鼠尾草，一種具有很高經(jīng)濟(jì)價(jià)值的植物，既可以烹飪食用，也可以加工成精油和香料，甚至還可以入藥。你知道鼠尾草有什么功效和作用嗎？什么人不能食用鼠尾草？有何副作用？那么本期的健康飲食文化，為你解析。

鼠尾草的功效和作用

鼠尾草，又叫洋蘇草、普通鼠尾草、庭院鼠尾草等，生于山坡、路旁、蔭蔽草叢，水邊及林蔭下。鼠尾草常栽培來做為廚房用的香草或醫(yī)療用的藥草，也可用于萃取精油、制作香包等。葉片具有殺菌滅菌抗毒解毒、驅(qū)瘟除疫功效，常用來治療鼠瘺寒熱，下痢膿血不止、瘧疾水蠱等病癥。

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