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文章目錄：

1、飲食禁忌 濕疹不能吃什么

2、飲食禁忌之雞蛋不能和什么一起吃

3、飲食禁忌 蘆筍不能與什么同吃

4、節(jié)氣飲食有禁忌，小滿時(shí)候這些東西不能吃

5、雨水節(jié)氣的飲食禁忌，什么不能吃？

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1、飲食禁忌 濕疹不能吃什么

一到夏天，濕疹患者往往體內(nèi)會(huì)濕熱重。濕疹不僅要治，更要靠“養(yǎng)”，切忌燙、抓、洗。濕疹患者不公飽受奇癢之苦，還要忍受皮膚紅疹丑樣子，這對(duì)于愛美的人來說簡(jiǎn)直就是毀滅性災(zāi)難。重點(diǎn)是飲食上也是有很多禁忌，下面就一起和飲食文化來看看濕疹患者有哪些需要忌口的食物。

濕疹不能吃什么

忌致敏食物：如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起，應(yīng)徹底禁忌這些食物，以免引起變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致寶寶濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。

忌辛辣刺激食物：不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽(yáng)，對(duì)濕疹是一種刺激，應(yīng)該避免食用。

忌發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物：中醫(yī)認(rèn)為對(duì)皮膚濕疹的人來說，應(yīng)該要忌吃發(fā)濕的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等；動(dòng)血的食物，如慈菇、胡椒等；動(dòng)氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實(shí)等。

忌刺激性調(diào)味料：如洋蔥、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

忌食生食：如生蔥、生蒜、生西紅柿，生的堅(jiān)果以及生蔬果等。

不能吃高糖食物：患濕疹不能吃一些高糖類的食物。人體攝入高糖的食品之后，會(huì)使機(jī)體的新陳代謝比較旺盛，皮脂腺分泌就會(huì)增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。得了濕疹不能吃什么，因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

2、飲食禁忌之雞蛋不能和什么一起吃

大家都知道雞蛋具有豐富的蛋白質(zhì)，是早餐是非常好的一種食物，每天都有吃雞蛋的人也不在少數(shù)，但是物雖美，講究也是不好的，任何一種食物都是有自己的局限性的，雞蛋其實(shí)不能和很多食物一起食用，本期健康飲食文化為你盤點(diǎn)。

雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產(chǎn)的卵，其外有一層硬殼，內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營(yíng)養(yǎng)豐富，一個(gè)雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7克。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，利用率高達(dá)98%以上，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是人類常食用的食物之一。

雞蛋與豆?jié){同食不宜：因?yàn)樯節(jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙，從而降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率。

雞蛋和糖精、味精同食不宜：會(huì)造成谷氨酸攝入過量，對(duì)消化及神經(jīng)系統(tǒng)不好。

雞蛋忌與柿子同食：一般而言，這兩種食物同時(shí)吃會(huì)導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的胃腸炎癥狀。

雞蛋與白糖同煮不宜：因?yàn)殡u蛋和白糖同煮，會(huì)使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。這種物質(zhì)不易被人體吸收，對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生不良作用。

雞蛋與兔肉同吃不宜：兔肉味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物物質(zhì)，共食會(huì)發(fā)生反應(yīng)，刺激腸胃道，引起腹瀉。

吃完雞蛋后不要立即飲茶：因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂功能的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸蠕動(dòng)減慢，從而延長(zhǎng)糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能，危害人體健康。

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3、飲食禁忌 蘆筍不能與什么同吃

蘆筍是生活中十分常見的一種蔬菜，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，在冬季十分受歡迎。不過不是所有的食物都是和它能一起吃的，有些一起食用會(huì)對(duì)人們身體傷害十分的大。那么本期的飲食禁忌，為你解析。

1、蘆筍與阿司匹林相克

兩者對(duì)胃都有刺激作用，同食對(duì)胃有損害。胃寒的人群是不可以過量的食用蘆筍的，會(huì)對(duì)胃造成傷害，而且會(huì)導(dǎo)致胃疼。而阿司匹林對(duì)于胃的刺激也是比較大的，所以二者更不能一同食用。

2、蘆筍與氨茶堿相克

同食會(huì)加快氨茶堿的排泄，降低藥效。蘆筍和氨茶堿一起食用的話，會(huì)將氨茶堿更快的排掉，這樣身體還沒有吸收，藥性就被降低了，不利于疾病的治療。

3、蘆筍與白霉素相克

如蘆筍、酸菜、咸肉、雞、魚、山楂和楊梅等酸性食物會(huì)降低藥效。

4、蘆筍與丹參相克

酸味食物多屬溫?zé)嶂?，丹參微寒，能活血化淤、擴(kuò)張血管，就性味而言，兩者皆不相合。在食用蘆筍的時(shí)候就不要食用丹參，可以分開食用，不然就會(huì)造成二者的融合，對(duì)于身體的危害是很大的，而且二者相斥，所以盡量不要一起食用。

4、節(jié)氣飲食有禁忌，小滿時(shí)候這些東西不能吃

每年5月20日前后的小滿節(jié)氣，顧名思義指的是萬物將滿未滿之時(shí)，而此時(shí)人們的保健養(yǎng)生，亦是需要掌控好進(jìn)補(bǔ)的限度，有一些此時(shí)不適合吃的東西，就應(yīng)該要嚴(yán)格忌口，以免對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。那么現(xiàn)在就讓我們來了解，小滿節(jié)氣時(shí)哪些東西不能吃。

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一、不要過量進(jìn)食生冷食物

進(jìn)入小滿后，氣溫不斷升高，人們往往喜愛用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等病癥。此時(shí)進(jìn)食生冷飲食易引起胃腸不適而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥，由于小兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚未健全，老人臟腑機(jī)能

5、雨水節(jié)氣的飲食禁忌，什么不能吃？

雨水節(jié)氣位于每年的正月十五前后，這時(shí)往往雨量漸漸增多，氣溫慢慢回升，是反降雨現(xiàn)象的節(jié)氣。那么，在這樣的環(huán)境下，雨水節(jié)氣的飲食禁忌要注意哪些呢？有什么不能吃的大家知道嗎？

吃食物以平性為宜

“倒春寒”容易使人內(nèi)臟郁熱壅阻，因此不易吃燥熱食物“火上澆油”。郁熱令人“貪涼”，過于食涼，又會(huì)“同氣相求”使?jié)窈畟芭K腑，引起胃寒、胃涼、腹瀉之類的失衡癥狀。

所以，飲食保持中庸，吃熱飯熱菜，但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性溫、性熱的食物為宜。

適宜：韭菜、洋蔥、豌豆苗、糯米、南瓜、雞蛋、魚等

春季陽(yáng)氣生發(fā)，陽(yáng)虛體質(zhì)要特別注意扶助陽(yáng)氣，養(yǎng)好肝陽(yáng)，然肝脾相利，養(yǎng)肝的同時(shí)也要調(diào)理脾胃，“脾胃?jìng)麆t元?dú)馑?，元?dú)馑t人折壽?！焙投l(fā)陳則應(yīng)春氣，多食韭菜、洋蔥、芥菜、豌豆苗、茴香、芹菜、薺菜等;溫煦滋潤(rùn)之食以護(hù)脾胃度春寒，如糯米、燕麥、南瓜、胡蘿卜、四季豆、雞蛋、魚、蝦、牛肉、豆制品等。粥是此季節(jié)的絕佳食物，并非清淡無聊，老湯熬制，或加海鮮、瘦肉，或配雜色米豆，青菜點(diǎn)綴，非得水米融洽，柔膩如一，這是功夫，美味無比。

少吃：油炸和燒烤、 薯片、餅干、炒貨、油膩、寒涼、酸味

雨水并不意味著雨多，只代表氣溫升高，降雪轉(zhuǎn)為降雨，今年又風(fēng)多物燥，常會(huì)出現(xiàn)皮膚、口舌干燥，便秘上火的現(xiàn)象，不管食物本身的冷熱屬性，只要采用油炸或燒烤，都將成為易上火的食物。 薯片、餅干、炒貨都屬于干燥的食物，適可而止。少吃油膩食物，難消化易積食，寒涼食物則直接傷害脾胃。酸味食物(醋、檸檬、山楂、話梅)會(huì)影響肝氣升發(fā)，務(wù)必少碰。

忌吃：生蔥、大蒜、胡椒、辣椒、白酒、肝臟

春三月，發(fā)陳。勿殺，勿奪，勿罰。食辛，以發(fā)陳。但氣味凜冽的，奪精泄氣的之類則要避免。生蔥、大蒜、胡椒、辣椒、白酒一類，雖辛散，但味烈偏辣，帶有殺氣?！督饏T要略》“春不可食肝”?！肚Ы鸱健?立春、雨水)不得食生蔥、蓼子，令人面上起游風(fēng)。勿食蟄藏不時(shí)之物(冬眠動(dòng)物如蛙、蛇、龜、鱉等)。

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