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百合營養(yǎng)價值及功效 百合營養(yǎng)價值及功效與作用

更新時間:2023-06-26 12:21:18作者:未知

百合營養(yǎng)價值及功效 百合營養(yǎng)價值及功效與作用

1、潤肺止咳:百合甘涼清潤,主入肺心,能清肺潤燥止咳,為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。鮮百合含黏液質(zhì),有鎮(zhèn)靜止咳作用,適用于肺結(jié)核、咳嗽、咯血等癥。

2、寧心安神:百合入心經(jīng),能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁等病癥。

3、美容養(yǎng)顏:百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質(zhì)及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好。

本文標簽: 功效  百合  價值  營養(yǎng)  作用  

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