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1、何首烏分為生何首烏和制何首烏等多種使用方法。生何首烏的功效主要是潤腸通便，清熱解毒等?？梢杂瞄_水沖服或煲湯使用。

2、制何首烏是通過經(jīng)黑豆汁等中藥進行炮制制成的。具有補益肝腎，益精血，烏須發(fā)等功效。

3、可以用于高血脂癥，腰膝酸軟，頭發(fā)發(fā)白等情況。中藥對機體有調理作用，但是藥三分毒，建議在醫(yī)師指導下使用。