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1、莓茶的禁忌

（1）禁止喝隔夜茶

我們有時候飲茶的時候會多次沖泡，直到茶水變淡為止，這種是可以的。但是盡量不要服用隔夜茶，而莓茶就是這樣的，隔夜的莓茶不能喝是它最為重要的飲用禁忌。由于隔夜的莓茶浸泡的時間比較常，會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，而且由于長時間浸泡，也會使它的營養(yǎng)成分大量流失，所以如果人們喝了這樣的莓茶以后，并不會起到保健作用，還會對人體健康產(chǎn)生不良的影響。所以一定要禁止喝隔夜茶。

（2）禁止過量飲用

莓茶的禁忌之一就是不能過量飲用。在飲用莓茶的時候，一定要適量，每次取5~8克的茶葉，來反復(fù)沖泡。如果過多的飲用莓茶可能會加重身體的器官負(fù)擔(dān)，而且還會刺激腸胃，導(dǎo)致腹瀉、腹痛、拉肚子等現(xiàn)象。所以一定要禁止過量飲用。

2、莓茶的不適宜人群

（1）嬰幼兒，嬰幼兒他們身體還未發(fā)育完全，是不能喝莓茶的，會加重身體器官負(fù)擔(dān)，對他們的發(fā)育不利；

（2）孕婦，孕婦也不能喝莓茶，因為莓茶中含有一些天然藥用成分，如果喝莓茶的話會影響胎兒的發(fā)育；

（3）正在服用其他藥物的人群，因為莓茶有效活性成分，如果同時和其他藥物一起服用的話，可能會使藥物的藥效下降，產(chǎn)生不良影響。