冬天的應(yīng)季水果有哪些 北方冬天的應(yīng)季水果有哪些
2023-02-13
更新時間:2023-02-10 20:19:25作者:佚名
1、吃辣木籽時,可以剝?nèi)ネ鈿ぶ苯邮秤?,嚼碎后用溫開水送服,每次用水量不得小于300cc,這樣才能起到調(diào)節(jié)腸道的作用。最初最好一天食用1~3次,一次2~4粒,一周后可根據(jù)個人體質(zhì)情況加減,持續(xù)使用一個月,可以明顯感受到效果。
2、辣木籽具有降低血壓、降低血脂、排毒排便、保護(hù)肝臟、提高免疫力的作用,同時還能提高抗病能力。