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月經(jīng)量少的調(diào)理方法（姨媽量特別少是因?yàn)槭裁矗?/h2>

更新時(shí)間：2023-02-10 16:20:17作者：未知

月經(jīng)量少的調(diào)理方法（姨媽量特別少是因?yàn)槭裁矗?></p> <p>1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：月經(jīng)期注意保暖和飲食，避免受寒，避免節(jié)食減重，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和減少油脂的攝取來(lái)減重，避免熬夜，早睡早起，保持心情舒暢。</p><p>2、調(diào)節(jié)飲食：患者多吃一些含鐵量豐富和滋補(bǔ)效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、羊肉、黑豆、黑芝麻等。</p><p>3、藥物治療：對(duì)一些卵巢功能減退以及卵巢早衰的病人，必要時(shí)需要借助西藥雌孕激素周期序貫治療，重建月經(jīng)周期，增加月經(jīng)量。</p> </div> <div id= 本文標(biāo)簽： 月經(jīng)量少的調(diào)理方法  

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2023-02-13 16:13

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2023-02-13 16:13

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