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艾灸作為一種中醫(yī)養(yǎng)生療法，在生活中所起到的作用是很強(qiáng)的，那艾灸的好處與功效是什么？艾灸對(duì)痔瘡有好處嗎？

艾灸的好處與功效

艾灸具有以下好處：

首先是一種常見的中醫(yī)養(yǎng)生療法，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，加速血液流速，具有一定驅(qū)寒暖身的作用。

對(duì)于免疫力低下的人群來(lái)說(shuō)，適當(dāng)進(jìn)行三九灸，可以使其陰陽(yáng)平衡，提高其抵御細(xì)菌以及病毒侵害的能力，從而預(yù)防一些疾病的發(fā)生。

人體氣血運(yùn)行好則經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行不好則身體虛寒，進(jìn)行艾灸可以緩解凝血瘀、經(jīng)絡(luò)痹阻、氣血運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等不適癥狀，對(duì)人體健康具有好處。

艾灸對(duì)痔瘡有好處嗎

看情況。

生活中導(dǎo)致人體發(fā)生痔瘡的原因是很多的，一般要是痔瘡是由于痔血管叢內(nèi)血液淤積，血管擴(kuò)張導(dǎo)致的，那么這時(shí)候適當(dāng)進(jìn)行艾灸，可以改善肛門周圍的血液循環(huán)，從而可以減輕痔血管叢內(nèi)的血液淤積，而使血管擴(kuò)張得到緩解。

小貼士

艾灸改善痔瘡，記住不要在肛門出進(jìn)行艾灸，以防出血對(duì)人體健康造成傷害。

艾灸對(duì)乳腺增生有好處嗎

乳腺增生是女性常見的一種疾病，主要考慮是女性激素水平紊亂導(dǎo)致的，其中常見的誘發(fā)原因就是雌激素和孕激素分泌過多進(jìn)而誘發(fā)引起的，這時(shí)候適當(dāng)進(jìn)行艾灸，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，加快人體新陳代謝，從而可以在一定程度上緩解乳腺增生帶來(lái)的不適，但艾灸對(duì)乳腺增生治療效果有限，要想很好的治療人體乳腺增生，建議還是及時(shí)就醫(yī)治療比較好。

艾灸哪個(gè)部位最祛濕

艾灸具有一定祛濕作用，可通過艾灸以下部位緩解體內(nèi)濕氣：

豐隆穴

豐隆穴位于小腿前外側(cè)，外腳踝上側(cè)26-27cm左右，與脛骨前緣大概兩中指的距離，艾灸此穴可以化痰祛濕，治療頭痛、頭暈的情況。

關(guān)元穴

關(guān)元穴位于肚臍下方三寸，約10cm處，艾灸關(guān)元穴驅(qū)寒祛濕，具有祛濕以及培本固元等作用。

足三里穴

足三里穴位于小腿的外側(cè)，外膝眼下3寸約10cm左右的位置，按壓有酸痛感，艾灸足三里穴可以調(diào)理脾胃、疏風(fēng)化濕。