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我這兩天有點拉肚子，前段時間我又喝了一些五味子泡水，我想問一下五味子泡水會引起拉肚子嗎？

五味子泡水拉肚子嗎

五味子泡水不會導致拉肚子。

五味子是一種著名的中藥材，藥用價值較高，其味酸甘，性溫，具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心的作用，常用于治療久嗽虛喘，自汗盜汗，津傷口渴等癥，它對于腸道并無明顯的刺激作用，所以一般來說喝五味子泡水并不會導致拉肚子，如果在服用五味子泡水期間出現(xiàn)拉肚子的情況多考慮其他原因引起。

為什么五味子可以止瀉

中醫(yī)認為五味中的酸具有收斂固澀的特點，而五味子味酸，可收斂固澀，斂一身之液，對于久瀉不止、便溏腹瀉等癥狀具有一定的輔助治療作用。

五味子泡水止瀉效果好嗎

單味藥治療效果有限。

五味子雖然具有一定的止瀉作用，但是單味藥治療效果有限，一般五味子多用于治療肺虛久咳、氣短等癥，若用五味子治療拉肚子癥狀，建議在醫(yī)生的指導下與其他止瀉藥物同用。

喝五味子泡水要注意什么

1、用量不宜過多

一般建議五味子的藥用量為2-6克，若五味子用量在13-18克以上，就可能會出現(xiàn)胃部燒灼感、打嗝、反酸、惡心等不適。

2、防止過敏反應

有一小部分人群服用五味子泡水會產(chǎn)生過敏或毒副反應，如：蕁麻疹、發(fā)熱、頭痛、惡心等，若無法確定自身是否過敏，可以先服少量的五味子泡水，觀察自身反應，若未出現(xiàn)不適，再繼續(xù)服用。

止瀉小妙招

炒生米泡水

做法：

1、將鍋清洗干凈，不留油漬。

2、取一勺生米放入鍋中翻炒。

3、直至米變成焦黃色取出放入杯中。

4、在杯中沖入熱水，然后服下即可。

煮蘋果

做法：

1、取蘋果一個，洗凈。

2、連皮帶核切成小塊。

3、然后放入水中，煮3-5分鐘左右。

4、待稍冷卻后食用。

5、一天吃2-3次。

注意：若腹瀉癥狀比較嚴重，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下行補液、止瀉等對癥治療，不宜自己盲目用藥，以免耽誤病情或引起其他嚴重后果。