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天麻是一種比較珍貴的中藥材，對人體來說具有息風止痙、平肝定驚的作用，但是天麻有6種人群是不能服用的，那是哪6種人群呢？

血虛

天麻屬于一種祛風的藥物，具有祛風止痙的效果，服用后會損耗人體內(nèi)一定的陰血，因此對于一些血虛、陰虛體質(zhì)的人群來說服用后可能會加重內(nèi)虛的癥狀，是不建議自行服用的。

兒童

天麻屬于一種藥材，正所謂“是藥三分毒”，所以天麻中也同樣會含有一些對人體有害的成分，而兒童的肝腎器官尚未發(fā)育完全，對于毒性物質(zhì)的代謝和排泄并不完全，因此不建議兒童擅自服用天麻。

孕婦

天麻屬于一種中藥材，而孕婦是一個比較特殊的群體，其體質(zhì)比較敏感，在懷孕期間的時候?qū)τ谥兴幉牡氖褂眯枰斏?，因此不建議孕婦擅自服用天麻，以免對胎兒的健康生長造成不利的影響。

哺乳

天麻中所含的一些藥物有效成分可能會通過乳汁排泄出來，因此對于正在處于哺乳期間的產(chǎn)婦來說如果服用天麻的話，當中所含的藥物成分就有可能會通過哺乳而進入到幼兒的身體中去，可能會產(chǎn)生一些不利的影響。

過敏

天麻屬于一種天然的中藥材，其中所含的一些成分可能會引起皮膚瘙癢、紅腫等過敏的癥狀，因此對于一些過敏體質(zhì)的人群來說，在服用天麻之前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏之后方可繼續(xù)服用。

發(fā)熱

對于正在發(fā)熱的患者來說，其體質(zhì)是比較虛弱的，而且還可能會服用一些藥物，因此對于此類人群來說，服用天麻之后不僅起不到相關(guān)的治療作用，反而還可能會影響到藥物的吸收，所以暫時是不建議服用的。

天麻怎么吃效果最好

建議可以打粉。

想要發(fā)揮天麻藥效的話，那么建議可以首先將天麻打成粉末，然后以溫水吞服，打成粉末之后的天麻會更有利于人體的消化和吸收，如果覺得味道難以下咽的話，那么也可以將其裝入空膠囊殼中，以溫水送服。

或者也可以將天麻與食物一起烹飪，比如天麻燉雞、天麻蒸肉、天麻煮雞蛋等，這樣也可以起到補充營養(yǎng)、藥食同源的效果。