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想著買(mǎi)些黃芪回來(lái)泡水喝，可是黃芪藥性偏溫，加上自己平時(shí)吃東西容易上火，那么容易上火的人要喝黃芪的話(huà)應(yīng)該怎么搭配呢？

容易上火的人喝黃芪怎么搭配

黃芪藥性偏溫，如果用量太多或是本身體質(zhì)容易上火的人群，喝了黃芪可能會(huì)有上火的風(fēng)險(xiǎn)，因此如果是喝黃芪容易上火的人，建議搭配平性、涼性的食材藥材一起吃，常見(jiàn)的如西洋參、甘草、枸杞等搭配黃芪的的話(huà)能中和黃芪的溫?zé)崴幮?，或者在吃完黃芪后再搭配吃些雪梨、枇杷以及新鮮蔬菜等也是可以的。

黃芪跟什么不能一起吃

黃芪和大部分健康食材還是可以一起吃的，只是黃芪從藥材分類(lèi)來(lái)看屬于補(bǔ)氣藥，因此在服用的時(shí)候不建議跟辛散耗氣的食材一起吃，生活中常見(jiàn)的白蘿卜、胡蘿卜等蘿卜類(lèi)食物以及藥材中的藜蘆都是這一類(lèi)食材，如果和黃芪一起吃的話(huà)，可能會(huì)降低黃芪補(bǔ)氣的藥效，此外，黃芪也最好不要和杏仁一同進(jìn)食。

黃芪泡水一天喝幾次

建議1-2次即可。

黃芪作為一種滋補(bǔ)的藥材，是種溫性的藥材，正常泡水喝的話(huà)一般不會(huì)對(duì)健康有什么不利影響，但如果食用過(guò)多的話(huà)，溫?zé)嶂畾庠谀c胃為積聚過(guò)多可能就會(huì)有內(nèi)熱上火的風(fēng)險(xiǎn)，因此一般建議用黃芪泡水一天不宜過(guò)量過(guò)頻繁服用，參考黃芪的藥用劑量，建議黃芪一天用10克，泡水一次放5克，一天喝1-2次是比較妥當(dāng)?shù)摹?/p>

黃芪水哪些人不宜喝

陰虛上火人群

黃芪是溫性的藥材，服用后容易助熱傷陰，加上陰虛上火人群一般會(huì)有手足心熱、口咽干燥、潮熱盜汗、舌紅少苔等虛熱癥候，因此如果再服用黃芪水的話(huà)容易使得陰虛內(nèi)熱更加明顯。

感冒初期人群

正處于皮膚病或感冒初期的人群因其邪氣在表，所以當(dāng)下的治療原則宜散表邪不宜進(jìn)補(bǔ)，若是飲用過(guò)多滋補(bǔ)的黃芪水，會(huì)對(duì)病邪宣散造成阻礙，使身體難以正常好轉(zhuǎn)。