三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-05-17 00:02:28作者:未知
1、黃瓜:黃瓜中含有維生素C分解酶,而柚子又是維生素C含量非常豐富的水果,吃完柚子接著吃黃瓜,對(duì)維生素C有一定的破壞作用,從而降低維生素C的吸收。
2、螃蟹:螃蟹是一種大寒之物,而柚子也是寒性的,吃完柚子再吃螃蟹,會(huì)刺激胃腸道,容易引起腸胃受涼,還有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。
3、喝牛奶:柚子中富含果酸,吃柚子后最好不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)會(huì)與果酸會(huì)形成較硬的凝塊,使胃腸道難以消化吸收。
4、柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效。經(jīng)常食用,對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。此外,柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,可降低血黏度,減少血栓的形成,因此對(duì)腦血管疾病也有預(yù)防作用。