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阿膠糕是一種很受歡迎的滋補食物，在秋冬季節(jié)時很多人都會買一些阿膠糕來補身體，那么兒童能不能吃阿膠糕呢？

阿膠糕兒童能吃嗎

可以少量食用。

阿膠糕中的主要材料有阿膠、冰糖、紅棗、桂圓、黑芝麻、核桃仁、枸杞等，其中的成分對兒童并無害處，而且阿膠糕中還含有豐富的膠原蛋白和鈣元素，可以有助于增強骨骼韌性和硬度，可以幫助促進兒童的骨骼發(fā)育；另外，阿膠糕還具有較強的滋補作用，對于體質(zhì)虛弱、免疫能力低的兒童有一定的好處，因此兒童是可以食用阿膠糕的，不過兒童的脾胃功能較弱，不宜多食。

阿膠糕多大孩子可以吃

3歲以上的兒童。

阿膠糕并不是所有兒童都適合食用，3歲以下的兒童脾胃功能尚未發(fā)育完全，而且作為兒童來說，也不需要過于滋補，如果食用了阿膠糕反而會有礙脾胃的正常運化，甚至可能會影響脾胃功能的發(fā)育，因此建議3歲以下的兒童最好不要吃阿膠糕；另外，兒童食用阿膠糕之前最好先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。

阿膠糕小孩能吃多少

1片，約10克即可。

小孩體質(zhì)不如成人強壯，脾胃功能也比較虛弱，而阿膠糕的滋補作用比較強，食用量也不宜過多，否則會有礙脾胃的正常運化而引起腹脹等不適癥狀；另外，小孩體內(nèi)陽氣旺盛，食用過多阿膠糕還可能會加劇體內(nèi)的燥熱之氣，引起上火癥狀，反而對身體健康不利，一般建議小孩吃1片，約10克左右即可，如果實在無法確定用量，最好可以咨詢醫(yī)生。

阿膠糕怎么吃

阿膠糕也叫做即食阿膠，顧名思義就是直接食用即可，這樣既可以更好的感受阿膠糕的香甜口感，也可以減少阿膠糕營養(yǎng)成分的流失；如果小孩無法直接食用的話，也可以將它泡水，待其慢慢溶化之后再服用。

吃阿膠糕的禁忌

脾虛濕重者不宜吃

阿膠糕的滋補作用比較強，質(zhì)地比較粘膩，且不容易被消化，而脾虛濕重者的消化功能本來就比較弱，如果食用了阿膠糕更會有礙脾胃的正常運化，加重原本的脾虛濕重癥狀。

氣滯血瘀者不宜吃

阿膠糕具有補血養(yǎng)血的功效，而氣滯血瘀的治療當以活血為主，如果食用了阿膠糕，更會加劇原本的血瘀癥狀，不利于身體的恢復(fù)。