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1、孕婦可以適量吃一些豬腳姜醋，豬腳姜醋有開胃提神，補血補鈣，有養(yǎng)顏美膚，溫經補血、防御感冒的作用。民間認為孕婦生產時吸入不少“風”，須借老姜驅祛。用添丁甜醋與豬腳同煲，是借黑醋將豬腳骨的鈣質溶化，產婦飲后能補充鈣質。

2、另外豬腳姜醋對于氣血兩虛、體質偏寒(手腳畏寒冰涼)、或做了人流的、或久病體虛的女人，更是最佳食補食品。吃后馬上能感覺溫暖提神，食欲增加。再吃幾次，臉色不再蒼白。經期紊亂者吃后能調經補血，氣血通暢，面色紅潤。對女性朋友來講，豬腳姜醋一年四季均可食用，尤其是秋冬和春季，天氣較寒涼的季節(jié)食用后倍感舒服。因此孕期吃一些豬腳姜醋是有一定的好處的。

3、不過豬腳姜醋有活血的功效，不建議孕婦把豬腳姜作為日常保健品來滋補身體，這畢竟有流產的風險。另外，孕婦本身的體質特點是“產前一盆火”，較為容易上火，如果還常吃豬腳姜醋會引起身體的不適。