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1、雞蛋與豆?jié){可以一起食用。

2、我們喝的都是煮熟后的豆?jié){，胰蛋白酶抑制物早就在煮豆?jié){的過程中失去了活性，喪失了抑制蛋白質(zhì)消化的能力。所以喝豆?jié){時(shí)，可以隨意搭配白煮蛋、茶葉蛋、荷包蛋等等。因此豆?jié){和雞蛋同吃不但不會(huì)對身體造成不好的影響，而且還營養(yǎng)豐富。