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葛根粉在生活中比較常見，滋補作用比較強，但畢竟它屬于一種藥材，是具有一定禁忌的，那么哪五種人不能吃葛根粉？葛根粉是養(yǎng)胃還是傷胃？

氣虛胃寒者

體質虛弱，脾胃虛寒者最好不要吃葛根粉，因為葛根粉藥性偏涼，有氣虛胃寒者服用可能易刺激腸胃，引起腸胃不適，可能會引發(fā)或加重原本便溏、腹瀉等癥狀。

孕婦少吃

葛根粉性涼，對于孕婦來說，她們體質比較特殊，服食過多的葛根粉可能會引起孕婦腸胃不適，影響自身健康及胎兒的生長發(fā)育。

低血壓者

葛根粉中中含有的葛根素有降血壓用，低血壓、患者服食后可能會使體內血壓水平降低引發(fā)身體不適，所以建議低血壓患者不宜食用葛根粉。

低血糖患者

葛根粉中含有一定的葛根素，不僅具有一定降血壓作用，同時也能起到降血糖的作用，對于低血糖患者，是不建議吃葛根粉的，避免誘發(fā)或者加重自身負擔。

這一點也是葛根素的原因，由于它在降低人體血壓的同時還能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。

腸胃消化功能差者

葛根粉主要是由中藥材葛根制成的，其中含有大量的維生素、纖維素等成分物質，其中人體暫時沒有可以將纖維素完全消化代謝的分解酶，食用過量食用加重其腸胃負擔，對于腸胃消化功能差者來說，食用過量葛根粉，那么容易加重其病情，對人體的健康造成傷害。

葛根粉是養(yǎng)胃還是傷胃

根據(jù)實際情況而定。

葛根粉是含有豐富的葛根素、大豆黃酮苷、蛋白質、氨基酸、糖、鐵、鈣、銅、硒等人體必需的營養(yǎng)物質，具有一定清熱解毒、解肌發(fā)表、生津止渴等作用，適量食用可以促進人體腸胃健康，有利于開胃下食，適量食用對人體胃部是比較好的。

但由于葛根粉性涼，又含有大量的維生素、纖維素以及葛根素等成分物質，食用過量容易加重人體腸胃負擔，導致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對人體的健康造成威脅，由此可知葛根粉養(yǎng)胃還是傷胃，主要根據(jù)實際情況決定。