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中庭屬任脈腧穴，中即中間；庭為庭院，任脈沿腹中線上行，脈氣從中間穿過(guò)進(jìn)入庭腕，那么中庭是哪個(gè)位置呢？

中庭是哪個(gè)位置

科學(xué)定位：在胸部，前正中線上，平第1肋間，即胸劍結(jié)合部。

快速取穴法：
1.仰臥位，先取兩乳頭連線之中點(diǎn)膻中，向下量1.6寸處。

2.仰臥位，在前正中線上胸骨體與胸劍結(jié)合點(diǎn)部可觸及一凹陷，平第5肋間。

3.仰臥位，在前正中線上，胸劍結(jié)合部中點(diǎn)處，平第5肋間。

中庭穴穴位層次解剖

皮膚-皮下組織-胸肋輻狀韌帶和肋劍突韌帶-胸劍結(jié)合部。布有第6肋間神經(jīng)的前皮支和胸廓內(nèi)動(dòng)，靜脈的穿支。

中庭的作用

中庭為任脈經(jīng)穴，喻穴居心位，心居中而處尊，猶如至中之殿庭，故名中庭。本穴內(nèi)應(yīng)心，膈膜，具有舒調(diào)心氣，寬胸快膈，理氣止痛，降逆止嘔之功，以降氣為主，常用于治療胸腹脹滿，胸悶，噎膈，嘔吐，心痛，梅核氣，咽炎，扁桃體炎，小兒吐乳等癥。

中庭刺灸操作手法

簡(jiǎn)易取穴：仰臥位，在胸部，前正中線上，胸骨下緣處取穴。

進(jìn)針?lè)较颍簭母箓?cè)面向北側(cè)嗎直刺，與腹前臂成90°。

深度：針0.3-0.5寸，留15分鐘，艾炷灸3-5壯，或溫和灸5-10分鐘。

感覺(jué)及放射方向：酸向胸部?jī)蓚?cè)。

功能主治：寬胸理氣，降逆止嘔，主治胸脅脹滿，飲食不化，嘔吐反胃，小兒吐乳。

中庭配伍對(duì)癥治療

中庭穴在胸骨正中之下端，可寬胸快膈，舒調(diào)心氣，降逆止嘔；中府為肺經(jīng)腧穴，位于前胸外上方，內(nèi)應(yīng)肺臟，有清宣上焦，疏調(diào)肺氣，下氣平喘，祛痰止咳之力，中庭以降氣為主，中府以宣散為要。二穴配伍，一宣一降，宣降合法，寬胸利膈，止咳平喘，溫中散寒，增進(jìn)食欲之功益彰。

主治：

1.寒邪為患，內(nèi)襲膈膜，以降升降功能失調(diào)，表現(xiàn)為胸脘痞滿，下食不易，甚則嘔吐，反胃等癥。

2.咳嗽，氣喘諸癥。