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羅漢果泡水的營養(yǎng)價(jià)值 羅漢果泡水有什么好處?

更新時(shí)間:2022-07-21 02:00:35作者:未知

羅漢果泡水的營養(yǎng)價(jià)值 羅漢果泡水有什么好處?

1、羅漢果泡水有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果里面的皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分,是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷,其配糖苷元是三萜烯醇。

2、羅漢果,葫蘆科多年生藤本植物的果實(shí)。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴,被人們譽(yù)為“神仙果”,其葉心形,雌雄異株,夏季開花,秋天結(jié)果。

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