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1、SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數(shù)，一個防曬指數(shù)可等同于抵擋20分鐘日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間。

2、防曬指數(shù)SPF只是表示防曬霜抵擋中波紫外線UVB的能力，防曬指數(shù)后面的+號，表示抵擋長波紫外線UVA的能力，一個+號可抵擋四個小時。