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石斛的食用方法和份量（石斛的正確吃法）

更新時間：2023-07-18 01:30:32作者：未知

石斛的食用方法和份量（石斛的正確吃法）

1、石斛的味道是甜的,具有益胃生津,滋陰清熱的功效,常用于熱病津傷口干煩渴,胃陰不足食少干嘔,病后虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸勞熱目暗不明筋骨痿軟,石斛性微寒,對于脾胃虛寒的人來說,過量服用會引起消化不良或者腹瀉,所以似乎比較適合胃火盛的患者。

2、一般來說,石斛一次用量10克到15克,由于石斛的質(zhì)地比較硬,所以需要水煎服,熬藥的時間需要長一些。

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