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涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，貼涌泉貼是很多人養(yǎng)生的方式之一，那么，貼涌泉貼的禁忌是什么？

不宜食用辛辣刺激性食物

涌泉貼里面的藥材一般以發(fā)散性為主，有散血活絡(luò)的作用，在貼涌泉貼期間要注意飲食健康，切忌不要吃過于辛辣的食物，辛辣食物往往具有很強的刺激性，還具有活血功效，出于健康考慮，最好禁一段時間嘴。

中藥過敏體質(zhì)慎用

涌泉貼里面會根據(jù)各自的病癥放入不同的藥材，有些人對中藥過敏，這種情況下就要慎用涌泉貼了，如果知道自己對哪一種藥材過敏，可以先看看材料說明，然后進(jìn)行敷貼選擇。

高熱、昏迷期間忌用

涌泉穴常用于急救或者叫醒處于昏迷狀態(tài)的人，但這是應(yīng)急處理，事后應(yīng)視具體情況決定要不要送去醫(yī)院（沒事就不需要送醫(yī)院），如果當(dāng)時處于高熱或者昏迷狀態(tài)下，情況非常危險，是不宜進(jìn)行此穴位敷貼的，要立即送往醫(yī)院進(jìn)行治療。

女性經(jīng)期忌用

涌泉貼中常會使用一些具有溫辛、刺激性的中藥材，以達(dá)到治療的目的，女性經(jīng)期失血量大，本身就需要補氣補血，如果在此期間貼涌泉貼，可能會造成出血量增加，對女性健康不利。

涌泉貼為什么會變色

正常情況。

一般貼了涌泉貼后，第二日取下的時候外表都是黑黑的，這是因為，涌泉貼內(nèi)部的材料一般為棕色的，經(jīng)過了一個晚上，涌泉貼吸附了腳部的水汽，而內(nèi)部的材料包受潮變色，就出現(xiàn)了深淺不一的變色情況了，這是正常的現(xiàn)象，人在夜間皮膚自然呼吸，足貼是密封狀態(tài)的，自然會吸收水汽了。