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孔最是手太陰肺經(jīng)上的腧穴，臨床上常用于治療呼吸系統(tǒng)病癥，還是治療痔瘡的特效穴，那么孔最怎么找呢?

孔最怎么找

孔最穴屬于手太陰肺經(jīng)穴，孔最穴位于人體前臂掌面橈側(cè)，當(dāng)尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上7寸。

孔最的功效和作用

1、緩解治療咳嗽、氣喘、咽痛、支氣管炎、鼻出血、便血、肘臂痛等

2、按摩孔最穴的功效：將肺經(jīng)冷降的水液分潤脾土。

3、清熱止血，潤肺理氣，平喘利咽。

孔最穴的配伍功效

1、孔最穴配曲澤穴、肺俞穴：適用于咳血。

2、孔最穴配肺俞穴、風(fēng)門穴：適用于咳嗽、氣喘。

3、最穴配少商穴：適用于咽喉腫痛。

4、孔最穴配承山穴、會(huì)陽穴、孔最穴：適用于治療痔瘡。

5、孔最穴配肩中俞穴、天宗穴、中樞穴、孔最穴：可治療支氣管哮喘。

6、孔最穴配外關(guān)穴、孔最穴、章門穴、肩穴：可緩解肋間神經(jīng)痛。

孔最穴的療法

艾灸療法

用艾條溫和灸5—20分鐘，每天一次，可緩解治療前臂冷痛。

拔罐療法

用氣罐留罐5—10分鐘，隔天一次，可緩解治療前臂酸痛、頭痛等。

刮痧療法

用面刮法從上向下刮拭孔最穴3—5分鐘，隔天一次，可改善發(fā)熱無汗、咽痛、頭痛等。

孔最穴的按摩手法

常規(guī)養(yǎng)生按摩手法

用雙手拇指指腹按壓孔最穴并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，每次3分鐘，每日2次。

治療痔瘡按摩手法

先取承山穴，取穴時(shí)應(yīng)采用俯臥的姿勢(shì)，它位于人體的小腿后面正中，委中穴與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是，可用拇指按壓的方式按摩2分鐘，然后用中指的指腹按揉會(huì)陽穴，左右兩側(cè)穴位每次各按揉約3分鐘，最后按壓孔最穴30次。