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香菇和什么菜搭配最好(香菇和什么菜搭配最好包餃子)

更新時間:2022-09-11 18:46:38作者:未知

香菇和什么菜搭配最好(香菇和什么菜搭配最好包餃子)

1、香菇+萵筍。萵筍與香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血壓的功效。適用于慢性腎炎、習(xí)慣性便秘、高血壓病、高脂血癥。

2、香菇+西蘭花。二者搭配可滋補元氣,潤肺,化痰,改善食欲不振、身體容易疲倦等狀況。

3、香菇+荸薺。荸薺性味甘寒,具有清熱、化痰、消積等功效;香菇能補氣益胃、滋補強身,具有降血壓、降血脂的功效。二者搭配同食,具有調(diào)理脾胃、清熱生津的作用。常食能補氣強身、益胃助食,有助于治療脾胃虛弱、食欲不振或久病脾胃虛、濕熱等病癥。特別適合作為原發(fā)性高血壓、高脂血癥、冠心病、癌癥及糖尿病等病患者的輔助治療食物。

4、香菇+口蘑。香菇、口蘑均為中外馳名的食用菌珍品,兩者搭配具有滋補強壯、消食化痰、清神降壓、潤膚和抗癌的作用。

5、香菇+菜花。二者搭配利腸胃,開胸膈,壯筋骨,并有較強的降血脂的作用。

6、香菇+毛豆。香菇是高蛋白、低脂肪的食品,具有益氣補虛、健脾和胃等功效。毛豆為新鮮的黃豆,含有較高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)等,營養(yǎng)價值很高。二者搭配適合高血脂、高血壓、糖尿病、癌癥、肥胖等病人食用。

7、香菇+牛肉。兩者共食,適用于氣血虧虛所導(dǎo)致的手足冰冷、畏寒、四肢乏力、關(guān)節(jié)活動不足、腰膝酸軟等癥。

8、香菇+魷魚。兩者同食,用于高血壓、高血脂以及癌癥的輔助治療。喜歡吃香菇的朋友,以后香菇可以搭配以上食材一起吃,既好吃又養(yǎng)生。常吃香菇的人比少吃的人要健康哦,為什么呢?

本文標簽: 香菇和什么菜搭配最好  

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