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對于葛根粉大家應(yīng)該也是有一些認(rèn)識的，因?yàn)閭€葛根粉是一種很常見的食品，葛根粉有美容養(yǎng)顏醒酒的作用，葛根粉雖然有很好的作用，但是在生活中有一部分的朋友是不能食用葛根粉這種東西，為了我們身體的健康，下面我們一起來看看哪些人不適合吃葛根粉吧！

葛根粉的作用

豐胸

每日3次，每一小包，堅(jiān)持服用1個月。之后可作為滋補(bǔ)調(diào)理品隨意食用。

養(yǎng)顏抗衰

每日一次或隔日一次，長期食用。

美容

臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置于器皿中，先用微量水調(diào)勻至無顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩余的用沸開水?dāng)嚢璩赏该骱隣罘?，約10-15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無瑕。

醒酒

飲酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹飲酒或過量飲酒對人體造成的傷害;醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒腦的作用。

葛根粉的吃法

酸奶葛粉糊

1.準(zhǔn)備酸奶一盒(瓶)，還有冷開水?dāng)嚿⒑玫母鸱邸?/p>

2.把事先用冷開水?dāng)嚿⒑玫母鸱叟菔?半透明膠狀的糊)。

3.等到葛粉糊涼了，再取出酸奶并開封，把酸奶倒進(jìn)葛粉糊里并攪拌成完全混合狀。呵，營養(yǎng)美味又好吃，減肥的同時又豐胸，一舉兩得。注意了;葛粉糊一定要等到?jīng)隽嗽倩焖崮膛?，因?yàn)樗崮逃鰺釙I養(yǎng)成份的。

葛涼皮

1.取60克葛粉泡熟(不要泡得太稀，做涼皮應(yīng)使糊糊濃些)。

2.等葛粉糊自然冷卻，再放進(jìn)冰箱冷凍一個小時(這樣做的目的是讓葛粉糊再硬些)。

3.將成塊的葛粉糊切成小塊或條，放在盤中。

4.取一小碗，放入鹽、味精、醋、辣醬、蔥花，香油，再加適量的涼開水，調(diào)勻澆在葛粉涼皮上，即可。

什么人不能吃葛根粉

低血糖、低血壓、體寒的人不宜食用葛根粉，因?yàn)楦鸶郾旧砭褪呛允称?，具有降低血糖血脂血壓的功效的。還有胃不好的人也不要吃。葛根粉,也稱葛粉,葛根淀粉.具有清涼下火,開胃下食,利尿解酒有特效.從葛根中提煉出的葛根素具有擴(kuò)張冠狀動脈和腦動脈的作用,可降低血壓,能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量。