三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時間:2022-09-27 05:06:23作者:admin
我今天買了葛根粉回來喝,因?yàn)橹皼]有喝過,所以也不會沖泡,感覺像是沒有沖熟的樣子,我想請問葛根粉沒沖熟能喝嗎?
不建議喝。
葛根粉是植物葛根塊根水磨沉淀而取的淀粉物質(zhì),一方面,購買的葛根粉如果有經(jīng)過嚴(yán)格的殺菌滅菌處理的話,即使沒沖熟也是可以喝的,但是如果葛根粉消毒過程不夠嚴(yán)謹(jǐn),服食沒沖熟的葛根粉可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛、胃腸不適等消化道反應(yīng)。
另一方面,沒沖熟的葛根粉胃腸無法完全吸收其藥效,會導(dǎo)致葛根粉的藥效降低,所以不建議喝沒沖熟的葛根粉。
如果葛根粉沒有沖熟的話,給大家介紹兩種處理方式。
1、將沒有沖熟的葛根粉倒入鍋中,再煮一遍,邊煮邊攪拌,直至葛根粉熟透。
2、將葛根粉放入微波爐中開高火,轉(zhuǎn)兩分鐘左右即可。
如果沖泡的葛根粉仍有顆粒狀物質(zhì)或呈現(xiàn)乳白色糊狀物,都證明葛根粉可能沒有沖熟;真正沖熟的葛根粉是呈半透明狀的。
1、水溫。沖泡葛根粉時需要沖泡兩遍,第一遍是用溫水預(yù)調(diào),這個時候的水溫沒有太多要求,把葛根粉化開就可以了;第二遍的時候,就需要用90度以上的沸水進(jìn)行沖泡了,否則葛根粉很難沖熟。
2、水量。預(yù)調(diào)葛根粉時,放水不需要太多,水量與葛根粉等量(如:15克左右的葛根粉放15毫升水),能將葛根粉調(diào)勻化開就可以了,第二遍沖泡時,需要的水較第一遍多,如15克左右的葛根粉放80-100毫升左右的沸水,也可根據(jù)自己的口感酌情添加或減少,如果水放太多,葛根粉就會很稀,不粘稠。
1、取15克左右的葛根粉放入碗中。
2、倒入約15毫升溫水,攪拌化開,直至葛根粉呈乳白色糊狀,無顆粒物質(zhì)。
3、倒入沸水,邊沖邊攪拌直至葛根粉成粘稠的半透明狀即可。