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女性在月經(jīng)期間有很多的生活和飲食禁忌，尤其是飲食上，不注意這些禁忌的話，是會給身體健康帶來許多危害的，如今,喝酒的女性越來越多,關(guān)于經(jīng)期能喝酒嗎的問題，就需要女性朋友們認真關(guān)注一下了。

經(jīng)期能喝酒嗎

女性在月經(jīng)來臨時或月經(jīng)期間，最好別喝酒，因為女性在月經(jīng)期間，喝酒過量更容易傷肝或造成酒精中毒，甚至誘發(fā)經(jīng)期不適的癥狀，對身體危害極大。

經(jīng)期喝酒有什么危害

加重經(jīng)期不適感

女性經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，如果是喝冰的啤酒，還可能引起痛經(jīng)等癥。

引發(fā)肝臟機能障礙

月經(jīng)期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內(nèi)分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使酒精不能迅速從血液中排泄出去，而是變成對身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶，結(jié)果就會加重肝臟的負擔，使引發(fā)肝臟機能障礙的可能性也加大。

導(dǎo)致肝損傷

女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴重。

經(jīng)期能喝紅酒嗎

紅酒可以活通經(jīng)活絡(luò)、溫陽補血、擴張血管，使平滑肌松弛，對痛經(jīng)有緩解疼痛的效果，而且可以起到活血化瘀的作用.如果經(jīng)血量不可以適量地飲些。