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很多女性朋友在月經(jīng)期間出現(xiàn)一些列的癥狀，例如：食欲不振，煩躁易怒，全身無力，腰膝酸痛等，而有些人在月經(jīng)期間出現(xiàn)全身無力的癥狀尤為明顯，這到底是什么原因呢？

經(jīng)期綜合征

月經(jīng)期間出現(xiàn)全身無力常常是由于經(jīng)期綜合征的應(yīng)先，經(jīng)期綜合征一般可以見到乳房敏感、腹痛、易怒、情緒波動、情緒低落、抑郁、焦躁以及全身無力，酸痛等表現(xiàn)。

缺鐵性疲勞

輕度的缺鐵性貧血表現(xiàn)為容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。尤其是在月經(jīng)期間，經(jīng)血流出，而人體中的鐵元素是補(bǔ)充血液的重要元素，但有些女性為了保持體型往往拒絕進(jìn)食肉類，以蔬菜、瓜果類等充饑，這樣的膳食無法提供足夠的鐵，很容易給身體帶來疲乏感。導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)全身無力的癥狀。

血壓低引起全身無力

少數(shù)女性朋友在月經(jīng)來潮期間，月經(jīng)量過大導(dǎo)致身體血液供應(yīng)暫時(shí)性不足，從而使得體內(nèi)血壓降低，最終出現(xiàn)頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、全身無力等癥狀。

睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致全身無力

女性在月經(jīng)期間，由于環(huán)境、飲食、器官病變等多種或一種因素的影響，導(dǎo)致痛經(jīng)或者身體其它不適，使得晚上睡眠質(zhì)量差，從而在月經(jīng)期間出現(xiàn)全身無力的癥狀。

建議：在月經(jīng)期間不要喝可樂,咖啡,巧克力,酒,茶等飲料，避免影響睡眠，導(dǎo)致經(jīng)期全身無力。