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海石花是一種海藻類的食物，一般都是經(jīng)過(guò)加工后食用，那海石花對(duì)人體來(lái)說(shuō)有些什么功效與作用呢？

清熱緩急

海石花的性質(zhì)偏寒性，服用后能夠降低人體內(nèi)的熱氣，起到清熱解毒的作用，因此對(duì)于熱氣過(guò)盛所導(dǎo)致的瘡癰腫毒、大便秘結(jié)、口干舌燥來(lái)說(shuō)都有比較好的效果，如果癥狀比較嚴(yán)重的話也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配伍一些清熱解毒的食材一起使用。

止咳化痰

海石花的性質(zhì)偏寒性，服用后能夠有效地降低人體肺部的熱氣，因此對(duì)于一些因?yàn)榉尾繜釟膺^(guò)大而引起的咳嗽咳痰、久咳不止癥狀來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┖Ｊ?，或者也可以與膽星、貝母、陳皮等配伍服用，來(lái)起到止咳化痰的作用。

生津止渴

海石花是生長(zhǎng)在海里的，屬于藻類食物，其中含有大量的水分，食用后不僅可以為人體補(bǔ)充水分，而且還能促進(jìn)人體唾液的分泌，因此對(duì)于一些經(jīng)常口干口渴、津液分泌不足的人群來(lái)說(shuō)，可以在平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)爻砸恍┖Ｊā?/p>

利尿消腫

海石花的主要成分是瓊脂糖、瓊脂膠等，并含有少量的鎂、鐵及酸不溶物質(zhì)，食用后能夠促進(jìn)體內(nèi)液體的排出，因此對(duì)于尿液偏少、身體浮腫的人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┖Ｊ▉?lái)起到利尿消腫的作用。

海石花哪些人不能吃

1、脾胃虛寒者：海石花的性質(zhì)偏寒性，食用后可能會(huì)對(duì)脾胃造成一定的刺激，因此對(duì)于一些本身脾胃虛寒、容易拉肚子的人群來(lái)說(shuō)是不建議食用的。

2、嬰幼兒：海石花中含有一定的碳酸鈣成分，食用后比較難消化，而嬰幼兒的腸胃消化功能是比較虛弱的，所以是不建議食用的。

3、過(guò)敏者：海石花屬于一種海藻類食材，食用后可能會(huì)引起過(guò)敏，因此對(duì)于一些過(guò)敏體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，在吃海石花之前最好是先做好過(guò)敏源測(cè)試，確定不過(guò)敏后再繼續(xù)食用。