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黃芪和麥冬在生活中都是很受歡迎的，經(jīng)常被人們一起泡水喝，對(duì)人體健康具有一定好處，那么黃芪麥冬泡水喝的功效？黃芪麥冬泡水喝最佳比例是多少？

黃芪麥冬泡水喝的功效

具體如下：

黃芪麥冬泡水喝中，黃芪味甘性溫，具有一定健脾益肺、固表止汗、托瘡生肌以及利水消腫的作用；而麥冬具有一定益胃生津、潤(rùn)肺清心的作用；黃芪補(bǔ)氣力較強(qiáng)，麥冬長(zhǎng)于滋陰，二者合用有益氣養(yǎng)陰的作用。

經(jīng)常被用于熱病后期，脾胃氣陰虧虛的胃炎隱痛，似饑不欲食，口舌干燥，大便密結(jié)等癥狀，也經(jīng)常被用于可以用氣陰兩虛所致的盜汗、自汗或者肺氣不足，肺陰虛所引起的干咳無(wú)痰等癥狀，對(duì)人體健康具有好處。

黃芪麥冬泡水放幾粒

一般建議黃芪、麥冬各取3-5g左右即可。

黃芪麥冬泡水在生活中是比較常見(jiàn)的，適量飲用并不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用，兩者一起泡水時(shí)，建議黃芪、麥冬各取3-5克左右即可。

小貼士：黃芪麥冬泡水一般可以反復(fù)泡3次左右，這樣可以充分溶解其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在水中，但超過(guò)三次之后，其藥用價(jià)值就會(huì)減少。

麥冬和什么一起泡最好

甘草

甘草中含有多種化學(xué)成分，主要有甘草酸、甘草甙等，常用于心氣虛、脾胃氣虛、倦怠乏力等，可以治療咽喉腫痛；麥冬和甘草一起不僅有滋補(bǔ)作用，還能在一定程度上提高人體免疫力。

百合

麥冬主要含有沿階草苷、甾體皂苷、生物堿、谷甾醇、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)成分，具有抗疲勞，清除自由基，提高免疫能力；而百合中也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有多種生物堿，不僅有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)功效，還能防止干燥等季節(jié)性疾病，還能養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺止咳。

西洋參

中醫(yī)認(rèn)為西洋參性涼，味甘、微苦，有補(bǔ)肺降火、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、養(yǎng)胃生津的功效，喝麥冬一起泡水喝，可以保護(hù)人體心血管系統(tǒng)、提高人體免疫力，在一定程度上還有降血糖的作用。

黃芪和麥冬怎么泡水

材料：黃芪3-5g，麥冬3-5g。

1、先將黃芪和麥冬先用清水清洗一遍。

2、然后準(zhǔn)備泡水的器皿，可以用茶壺或是陶瓷杯裝黃芪和麥冬。

3、用燒開(kāi)的水沖泡黃芪和麥冬，不能用溫水或是冷水。

4、泡10分鐘，時(shí)間不易過(guò)短，不然會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的析出。