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黃芪和丹參都是常見的滋補品，不少人會用這樣的藥材泡水或打粉沖服，那么黃芪粉和丹參粉混合吃會有哪些功效呢？

益氣固表

黃芪是一種使用廣泛的溫補藥材，入脾、肺經(jīng)，有良好的補氣效果，對于氣虛不足引起的氣短、乏力、食欲不振等現(xiàn)象，用黃芪打粉服用后可以起到補肺氣、補脾氣的功效，另外抵抗力低下的人群，用黃芪粉泡水喝有一定的改善調(diào)理。

利尿消腫

黃芪入肺經(jīng)，肺在人體水液代謝中起著重要作用，如果身體有浮腫、尿少等水液代謝異常現(xiàn)象的話，多余的水分會浮腫肌膚留在體內(nèi)不能發(fā)散，用大劑量的黃芪粉能使體內(nèi)多余的水分從膀胱排出，從而起到輔助利尿消腫的效果。

活血化瘀

丹參入心、肝經(jīng)，其中含有的丹參酮成分具有良好的活血祛瘀的功效，對于血管堵塞瘀滯具有不錯的緩解作用，臨床常見的冠心病等心血管疾病，合理的食用丹參粉，可以起到一定的活血化瘀效果。

通經(jīng)止痛

丹參中含有的脂溶性二萜類成分和水溶性的酚酸以及黃酮類物質有十分顯著的通經(jīng)作用，因而丹參也是一味婦科常用的藥材，對于婦科疾病中的子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、血瘀腹痛、痛經(jīng)經(jīng)閉等癥候，進食丹參粉對經(jīng)絡不暢引起的疼痛不適有調(diào)理改善的作用。

黃芪粉和丹參粉禁忌什么

忌藜蘆

丹參是參類藥材的一種，在中藥搭配禁忌中有提到“諸參辛芍反藜蘆”，意思是人參、丹參、沙參等參類藥材，和藜蘆同用的話，其功效會有一定的削弱，降低其藥用價值。

陰虛上火人群忌食

黃芪是溫性的藥材，服用過多的話容易助熱傷陰，而且陰虛上火的人群一般會有手足心熱、口咽干燥、潮熱盜汗等虛熱表現(xiàn)，再用黃芪粉泡水喝的話可能會導致陰虛內(nèi)熱進一步加重。