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1、葛根粉具有解熱、除煩、生津止渴的功效。一般口服，與開(kāi)水或蜂蜜和米粥混合。患有腸胃寒冷的人要避免使用過(guò)多根葛粉。葛根粉具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和大腦動(dòng)脈的作用，如果患血壓過(guò)高，可以服用葛根粉，并能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)。葛粉含有的氨基酸和微量元素，具有一定的抗癌作用。

2、葛根粉是由中藥葛根的根莖磨成的粉末，具有以下作用:

（1）具有降血壓、降血糖的作用，適用于三種高血壓、血糖患者，能有效調(diào)節(jié)血壓、血糖；

（2）喝醉后，喝一些葛根粉浸泡過(guò)的水有很好的解酒效果。

（3）葛粉中的硒可以預(yù)防癌癥。

（4）對(duì)女人來(lái)說(shuō)，它有美麗的效果。

3、葛根粉禁忌副作用：

葛根粉不能長(zhǎng)期吃，如果長(zhǎng)期服用會(huì)損耗人體陽(yáng)氣，出現(xiàn)陽(yáng)氣虛衰的癥狀，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢之頭痛易怒，汗出量多，甚至出血等現(xiàn)象。葛根粉性涼味辛，歸脾經(jīng)和胃經(jīng)，有退熱生津，透疹止瀉的作用。

4、葛根粉什么時(shí)候吃效果最好

葛根粉吃的時(shí)間最好在早飯后，對(duì)人體的效果最好。因?yàn)楦鸶劬哂蟹浅?qiáng)的保健作用，但是相對(duì)比較寒涼，還容易誘發(fā)低血壓、低血糖，早飯后吃可以很好的將其副作用規(guī)避，可以利用早飯的能量改善患者血糖，不至于出現(xiàn)低血糖的情況。葛根粉在日常生活中每天少量服用對(duì)于身體是有好處的，對(duì)于女性可以使臉上過(guò)早出現(xiàn)的黃褐斑減退和消失，也可以糾正女性的青春痘、皮膚衰老等。葛根粉對(duì)于輔助治療老年性糖尿病、高血壓、高血脂，效果也不錯(cuò)。對(duì)于青年女性來(lái)說(shuō)，葛根粉還有豐胸的功效。