三七不能和什么一起吃（三七不能和什么一起吃?）
2022-12-02
更新時間：2022-12-01 01:45:33作者：admin
平時會和朋友去中醫(yī)館艾灸，但近期中醫(yī)診脈說自己有些陰虛之癥，不知道陰虛的情況下能否繼續(xù)艾灸呢？
陰虛體質不建議艾灸。
陰虛體質的人是由于體內津液虧虛導致的病癥，臨床上可表現(xiàn)為五心煩熱、兩顴發(fā)紅、潮熱、盜汗、口干、咽干、大便干等癥狀內熱癥狀，而艾灸是陽熱性的治療方法，具有溫陽通脈、活血化瘀、升陽助火、排濕除寒的功效，可補陽氣，但也容易傷陰耗氣，如果陰虛患者進行長時間的艾灸，可能會導致內熱加重，進而引發(fā)如：口干、頭痛、眼紅、夜間煩躁、失眠等問題，因此陰虛體質的患者一般不建議艾灸。
一般正確辨證、合理取穴、正確施灸，是不會越灸越虛的。
《醫(yī)學入門》說：“虛者灸之，使火氣以助元陽也；實者灸之，使實邪隨火氣而發(fā)散也；寒者灸之，使其氣復溫也；熱者灸之，引郁熱之氣外發(fā)，火就燥之義也?！?/p>
一般陽虛體質適宜艾灸大椎、命門、關元、涌泉，可以補陽，而陰虛則不宜艾灸，可能導致身體更加虛弱。
另外施灸者若操作不當、艾灸過于頻繁、處于經期等原因艾灸的話，也會出現(xiàn)越做越虛的情況，建議到正規(guī)醫(yī)院由醫(yī)生辨證診斷后進行艾灸。
艾灸上火了最好的辦法是減少艾灸或者停止艾灸，如果癥狀比較輕，僅表現(xiàn)為口干的話就可以通過多飲白開水緩解。
艾灸上火較為嚴重的還可在醫(yī)生的指導下適當?shù)某孕┣鍩峤舛镜闹兴?，比如梔子、金銀花、菊花，或者麥冬泡水喝，可以起到滋陰清熱、涼血的目的，這樣上火癥狀就得到緩解，平時還可以吃一些像梨、西瓜等清熱食物降火，少吃辛辣上火的食物，以免加重上火。
可以泡腳。
泡腳不僅能夠促進身體的血液循環(huán)、加快新陳代謝，還能夠改善睡眠、緩解壓力、增強自身抵抗力等，而陰虛的患者可伴有失眠、心煩、便秘等癥狀，通過泡腳可有效改善這些癥狀，因此陰虛體質人群非常適宜泡腳。
1、泡腳時間不要過長，一般大約在15左右，以免出汗過多，津液流失，反對身體不利。
2、水溫控制在40℃左右，以免燙傷腳面。
3、泡腳后要多喝白開水，補充體液。