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1、首先李果有生津利尿的作用，因?yàn)槔钭有云?、味酸，具有清肝熱、利小便的作用?/p>

2、李子酸甜可口、汁多味美，但是不能多吃，不然會(huì)造成腹瀉、肚子疼的情況，所以適量的吃些李子，有助于利尿、清除肝熱，有利于身體健康。

3、李果還可以治療糖尿病的患者，制作方法是選取新鮮的李子，洗干凈去核，然后搗爛取汁，每次1匙，1日3次。

4、同時(shí)李子還可以治療貧血的作用：李子可做成李子干，貧血者可適量嚼食。

5、另外，李果美容顏的作用也是很好的，選取鮮李子250克，洗凈，去核，搗爛取汁，加入米酒250克，將李果汁兌在一起，搖勻，每次10-20毫升，1日2次，可以很好的美容養(yǎng)顏。