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吃維生素c可以美白嗎(直接吃維生素c可以美白嗎)

更新時間:2024-04-26 09:34:41作者:佚名

吃維生素c可以美白嗎(直接吃維生素c可以美白嗎)

1、維生素C有一定的美白作用,口服的維生素C以及外用的維生素C還有維生素C的衍生物,像比如左旋維C都能起到一定的美白效果。但是使用時,一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的劑量,切記不能過量口服或者靜脈用維生素C,否則會出現(xiàn)一定的不良反應(yīng)。

2、另外,皮膚、膚色暗沉的原因有很多,如果患者想單純依靠維生素C來解決問題的話,效果不一定很理想。對于這類患者來說,美白皮膚最好先了解膚色發(fā)黑的原因,然后再選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理,這樣才能有效改善。另外,平日要做好皮膚的防曬,因為避免紫外線的長期照射,會加重膚色的色素沉著。

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