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1、冬季可以吃三七粉。

2、三七粉性溫，入胃、肝經(jīng)，有活血散瘀、消腫定痛、調(diào)節(jié)血糖、提高免疫力的功效，只要沒有陰虛火旺等三七粉的禁忌癥，一般人在冬季時候是可以吃三七粉的。

3、在冬季的時候，許多人都有手腳冰涼的毛病，而三七粉入肝經(jīng)，肝主氣血，在冬天吃三七粉有活血的作用，能夠促進氣血運行，緩解手腳冰涼的癥狀。三七粉的活血功效能夠清除血液中的沉淀物，促進血液流通，對血液健康有很好的幫助，長期少量服用三七粉可以預防多種心腦血管疾病。