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血糖高禁忌哪些食物（血糖高禁忌哪些食物有哪些水果）

更新時間：2024-09-15 03:53:15作者：佚名

血糖高禁忌哪些食物（血糖高禁忌哪些食物有哪些水果）

1、血糖高的患者不能吃高熱量、高脂肪的食物，像是常見的水果、點心、糖果、干果，包括排骨、紅燒肉等食物，都會使患者血糖升高。建議血糖不穩(wěn)定的患者，最好就不要吃這類食物了。

2、平時一定要注意控制高熱量、高脂肪的食物。如果血糖控制良好，患者還是可以吃一些升糖指數(shù)低的食物。

3、日常生活中，建議患者要注意監(jiān)測血糖，并適當(dāng)增加運動，這樣對維持血糖在正常范圍是有一定幫助的。

本文標簽： 食物  禁忌  血糖  水果  

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