胡蘿卜和櫻桃一起吃嗎
2023-03-09
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更新時(shí)間：2023-03-08 09:29:10作者：未知
1、不建議一起吃，原因如下
榴蓮性熱，而皮皮蝦性溫，二者都屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，大量同食容易增加體內(nèi)的燥熱之氣，可能引起上火，不利于身體健康。
皮皮蝦和榴蓮中的蛋白質(zhì)含量都很高，兩者大量同食也容易造成蛋白質(zhì)攝入過量，增加消化和排泄的負(fù)擔(dān)。
2、榴蓮和蝦一起吃是砒霜嗎
之前網(wǎng)絡(luò)上的說法其實(shí)夸大了，認(rèn)為皮皮蝦等軟殼類食物中含有濃度較高的五價(jià)砷化合物，會和榴蓮等水果中的維生素C反應(yīng)，轉(zhuǎn)化成有毒的三價(jià)砷。 但是在2018年的央視315晚會上，通過實(shí)驗(yàn)表明，螃蟹和富含VC的西紅柿一起同食并不會生成有毒的砒霜，因?yàn)槿鄙倩瘜W(xué)催化劑及適當(dāng)之反應(yīng)條件，對這一食物相克的說法進(jìn)行了辟謠。 而且有人計(jì)算過，計(jì)算真的二者反應(yīng)能生成砒霜，需要同時(shí)吃上百斤的水果和海鮮才能夠達(dá)到令人中毒的量，在現(xiàn)實(shí)生活中，一般人也做不到這樣吧。
3、榴蓮和皮皮蝦間隔多久吃合適
建議間隔一頓飯或者一天的時(shí)間再吃比較合適。 許多人在吃了比較多的榴蓮之后，會出現(xiàn)口干舌燥、長痘、燥熱不安等情況，這是因?yàn)槌粤肆裆徶笤黾恿梭w內(nèi)的燥熱之氣，不嚴(yán)重的一般第二天癥狀就小時(shí)了，這是因?yàn)槿梭w具有一定的自我調(diào)節(jié)能力。 因此，兩種同樣溫?zé)嵝缘氖澄?，建議還是間隔一段時(shí)間吃比較好，而身體一個(gè)自我調(diào)節(jié)、恢復(fù)的時(shí)間，以免短時(shí)間內(nèi)體內(nèi)燥熱之氣增加太多，引起比較嚴(yán)重的上火癥狀。