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柿子牛奶可以一起吃嗎 柿子相克的食物

更新時間：2023-01-18 12:24:18作者：佚名

柿子牛奶可以一起吃嗎 柿子相克的食物

1、柿子和牛奶不能在一起吃。

2、柿子含有豐富的蔗糖、果糖、鈣、蛋白質(zhì)等豐富的營養(yǎng)成分，但柿子發(fā)澀說明含有鞣酸的成分，與牛奶一起吃會發(fā)生反應凝固，凝塊會刺激胃腸道，一起吃了這兩種水果的患者會發(fā)生腹痛、腹瀉，影響身體健康，嚴重的會形成結(jié)石。

3、兩者如果想一起吃最好間隔2小時以上，這兩種食物都不宜空腹吃，應該在飯后吃最好。

本文標簽： 柿子牛奶可以一起吃嗎  

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