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1、瓊脂不可以多食：吃瓊脂要留意的就是說(shuō)掌握分寸，干萬(wàn)不可以過(guò)多，假如過(guò)多的服用瓊脂，那麼針對(duì)健康是有影響的，尤其是會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的出現(xiàn)，因此吃瓊脂的情況下一定要留意，千萬(wàn)別過(guò)多的服用。

2、瓊脂不可以與酸性水果同食：瓊脂也不可以和酸堿性的食材一起吃，在平常一定要防止，由于把瓊脂和酸堿性的食材放到一起吃，會(huì)影響到口味，并且也會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)成分，因而在吃瓊脂的情況下，就不必吃一些酸堿性的食材了，例如青檸檬這類(lèi)的。