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1、茼蒿中含有大量的維生素、氨基酸以及胡蘿卜素，女性適量食用可以幫助穩(wěn)定其情緒，具有一定降壓護腦以及安神健腦的作用，有利于女性的身體健康。

2、茼蒿中含有大量的揮發(fā)性成分物質(zhì)，這些物質(zhì)具有一定特殊的香氣，女性食用之后可以促進其唾液的分泌，增強女性進食的欲望，具有一定增強食欲、健脾開胃的作用，對女性的健康具有一定好處。

3、茼蒿中茼蒿含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、多種氨基酸以及較高量的鈉、鉀等礦物質(zhì)成分，女性適量食用，可以幫助調(diào)節(jié)女性體內(nèi)水液代謝，具有一定利尿消腫以及通利水便，有利于女性排出體內(nèi)多余的毒素和廢物。

4、茼蒿中含有大量的營養(yǎng)成分物質(zhì)，具有較好的食用價值以及營養(yǎng)價值，適量食用可以幫助增強女性抵御細菌以及其他微生物的侵害，具有一定提高人體免疫力的作用，有利于女性身體健康。