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哪些人不能吃上海青 上海人吃上海青

更新時間：2023-01-29 17:39:34作者：佚名

哪些人不能吃上海青 上海人吃上海青

1、脾胃虛寒者不宜多食上海青。

2、上海青可以保持血管彈性，提供人體所需礦物質、維生素，其中的維生素B2尤為豐富，有抑制潰瘍的作用，經常食用對皮膚和眼睛的保養(yǎng)有很好的效果。富含纖維，可以有效改善便秘。

本文標簽： 哪些人不能吃上海青  

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