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1、降血壓

清明菜有著很好的降血壓的作用，因?yàn)榍迕鞑酥泻幸环N擴(kuò)張血管的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠起到擴(kuò)張局部血管的作用，所以能夠很好的降血壓。

2、醒肺祛濕

常吃清明菜能夠很好的清理肺部的作用，而且還能夠起到祛濕的作用，所以患有干肺熱的人可以多吃一些清明菜，能夠很好的緩解這種癥狀。

3、軟化血管

清明菜中還含有大量的胡蘿卜素和揮發(fā)油等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以起到很好的軟化血管的作用，所以常吃清明菜能很好的預(yù)防動脈硬化等病癥。