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寶寶夜里哭鬧不寧可是愁壞了年輕的媽媽們，長(zhǎng)期下來不僅會(huì)影響寶寶的睡眠，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也是不利的。那么寶寶夜里哭鬧是怎么回事呢？

肚子餓了

小寶寶不會(huì)講話是，一般會(huì)以哭鬧的方式來表達(dá)自己的需求，當(dāng)寶寶在深夜中，肚子餓了或者是口渴時(shí)，寶寶就會(huì)用大聲哭鬧的方式讓爸爸媽媽們?yōu)樽约簻?zhǔn)備奶粉或者是讓媽媽為自己哺乳。

白天玩的太興奮

寶寶大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表，如果在睡前玩的太興奮，夜晚睡覺是大腦皮層活躍，無法自我調(diào)整進(jìn)入深睡狀態(tài)也會(huì)出現(xiàn)夜間哭鬧的情況。

缺乏營(yíng)養(yǎng)素

缺鈣缺鋅也容易出現(xiàn)此類問題，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果是母乳喂養(yǎng)的話，大人可以適當(dāng)補(bǔ)一些鈣。

肚子脹氣

寶寶出現(xiàn)了哭鬧的原因還可能是由于寶寶肚子脹氣引起的。寶寶的肚子脹氣是由于消化不良，孩子剛剛結(jié)束喂奶，對(duì)于輔食的消化能力比較差，很多食物不能及時(shí)的消化，就會(huì)讓寶寶產(chǎn)生肚子脹的難受感，寶寶也只能利用哭鬧的形式來抱怨自己的痛苦了。

尿床了

孩子的感知覺還是比較靈敏的，當(dāng)自己出現(xiàn)尿床現(xiàn)象的時(shí)候，還是會(huì)感覺到不舒適，這個(gè)時(shí)候就會(huì)以哭鬧的形式催促寶寶換尿布。

被褥太厚不舒服

特別時(shí)在冬季，有的爸媽會(huì)擔(dān)心寶寶踢被子，就會(huì)為寶寶做好保暖措施，當(dāng)寶寶覺得過于溫暖的時(shí)候，就會(huì)感覺不適，從而出現(xiàn)哭鬧。

寶寶要出牙了

6、7個(gè)月大的寶寶會(huì)開始出牙，對(duì)于部分寶寶來說，出牙是個(gè)痛苦的過程，所以在出牙期的寶寶可能會(huì)變得脾氣暴躁，食欲下降，還可能經(jīng)常在半夜時(shí)無故哭鬧和磨牙床。

環(huán)境因素

夜里寶寶睡覺后會(huì)因周圍環(huán)境太熱、太冷、太干燥、太悶而哭鬧，如果是在酷暑氣壓很低的夏夜，寶寶睡不安生而哭鬧的情況也會(huì)有的。這時(shí)改善一下睡眠環(huán)境，寶寶就會(huì)安靜地入睡了。

小貼士

如果寶寶沒有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會(huì)形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(shí)（應(yīng)該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應(yīng)該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會(huì)慢慢睡去。