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鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分，嬰幼兒生長發(fā)育，離不開鈣質(zhì)，寶寶缺鈣往往表現(xiàn)為出牙晚、骨骼發(fā)育遲緩、夜間哭鬧等等，那寶寶缺鈣為什么會半夜哭鬧呢？

寶寶缺鈣晚上哭鬧嗎

缺鈣會哭鬧。

嬰兒正處于快速發(fā)育的關(guān)鍵期，因此對鈣的需求量也會逐漸增多，如果補(bǔ)充不足，加上戶外活動少，曬太陽少，常引起鈣的吸收不足而導(dǎo)致各種缺鈣表現(xiàn)，如多汗、夜驚、啼哭不止、出牙晚等。

寶寶缺鈣為什么會哭鬧

因?yàn)殁}參與神經(jīng)和肌肉的活動，缺鈣可引起神經(jīng)興奮增高，導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)，半夜驚醒啼哭。寶寶缺鈣還表現(xiàn)在夜間睡著后盜汗，入睡一會，頭部就大量出汗，后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿的現(xiàn)象。

寶寶缺鈣哭鬧怎么辦

補(bǔ)充鈣劑

一般寶寶滿3個(gè)月，就要科學(xué)喂服補(bǔ)鈣產(chǎn)品。常見鈣制劑的鈣源有L-乳酸鈣、碳酸鈣、螯合鈣、生物鈣等。其中，碳酸鈣是目前應(yīng)用最廣泛的一種鈣制劑，它的鈣源穩(wěn)定，含鈣量豐富，能滿足寶寶的高需求。

母親多吃含鈣食物

缺鈣會引起寶寶夜啼的，母乳喂養(yǎng)的話，建議媽媽多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物。如：奶類，動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類等，可提高母乳的含鈣量，對嬰兒起到補(bǔ)鈣作用。

曬太陽

陽光是免費(fèi)又安全的“補(bǔ)鈣佳品”，其實(shí)，陽光本身和鈣并沒有直接關(guān)系，只是陽光中的紫外線可以讓皮膚合成維生素D，維生素D促進(jìn)鈣吸收。媽媽帶寶寶適當(dāng)曬曬太陽，做做戶外運(yùn)動。