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女性懷孕后會(huì)特別留意自己的身體，擔(dān)心出現(xiàn)問(wèn)題影響胎寶寶的健康，有些細(xì)致的孕媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)懷孕后肚皮冰涼，那么孕婦肚皮冰涼對(duì)胎兒有影響嗎？

孕婦肚皮冰涼對(duì)胎兒有影響嗎

一般沒(méi)有影響，孕婦肚皮冰涼是腹壁由于懷孕張力增大，血管受到壓力大，影響腹壁血液循環(huán)引起的，而腹腔和盆腔的溫度也都是正常的，身體體溫也正常，孕媽媽并沒(méi)有別的癥狀出現(xiàn)，并不會(huì)影響寶寶，孕媽媽不必過(guò)多擔(dān)心，按時(shí)做好定期產(chǎn)檢。

注意：孕媽媽若是自身體寒導(dǎo)致肚皮冰涼，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)理。

做好全身保暖

孕婦肚皮冰涼一定要保證身體全身的保暖，不能太冷也不能太熱，且冬季天氣寒冷，切勿受涼，在家空調(diào)或暖氣溫度要適宜，外出要戴好帽子、手套、圍巾、口罩，特別是腹部要做好保暖措施。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

孕媽媽在孕期內(nèi)也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、做家務(wù)、瑜伽等，增進(jìn)身體的血液循環(huán)，改善肚皮冰涼的情況。

注意飲食均衡

孕媽媽要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食不要太油膩，多吃蔬菜和水果，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物如肉類(lèi)、奶類(lèi)、豆類(lèi)等，此外，還要注意補(bǔ)鈣，多喝溫開(kāi)水。

定期產(chǎn)檢

孕媽媽肚皮冰涼，需要按時(shí)產(chǎn)檢，密切監(jiān)視胎寶寶的情況，以防孕媽媽其它身體疾病原因?qū)е露瞧け鶝?，影響胎寶寶的健康?/p>

保持心情愉悅

孕媽媽平時(shí)要保持愉悅的心情，不要過(guò)多擔(dān)心，只要身體一切正常，產(chǎn)檢胎寶寶也正常發(fā)育，則肚皮冰涼的情況對(duì)胎寶寶不會(huì)有影響。